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YOUR SUPERFOODS

100% de superaliments naturels - faciles, rapides et sains. Essayez maintenant! 
Conçu par des nutritionnistes orthomoléculaires. . Augmentez l'énergie. Perdre du poids. 
Mélanges de superaliments. Sans OGM. 

Rien d'artificiel. Protéines végétaliennes
Garantie de remboursement de 30 jours

  • ÉQUILIBREZ VOS HORMONES AVEC CETTE RECETTE D'EAU DE DÉSINTOXICATION

    Cette eau de spa rajeunissante est faite de fruits frais, de menthe et de superaliments pour vous donner la sensation d'une journée au spa dans le confort de votre foyer.

    Grâce à ce mélange MOON BALANCE , votre peau et vos cheveux profiteront des bienfaits du baobab - un super aliment riche en vitamine C et en antioxydants.
    * Ingrédients VEGAN, SANS GLUTEN

    Mais les avantages ne sont pas seulement superficiels!
    Vous bénéficierez également des avantages des herbes ayurvédiques et des adaptogènes - comme la maca et le shatavari, qui soutiennent l'équilibre hormonal, combattent les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause, et peuvent même augmenter votre libido. Vous + eau du spa = hormones saines!
    Il ne manque plus qu'un bon serum Lysclub 

    INGRÉDIENTS pour 1 personne
    1 cuillère à café de mélange Moon Balance
    1 petit citron vert, tranché
    1 poignée de menthe fraîche
    750 ml d'eau filtrée
    50g de fraises coupées en dés
    25g de morceaux de pastèque
    Glaçons

     
    PRÉPARATION
    - Mettez tous les ingrédients dans un grand verre
    - Remuez bien et dégustez!
    SUPER CONSEIL: Ajoutez 1 cuillère à café de mélange Forever Beautiful pour une portion supplémentaire de vitamine C!
     
    Bénéficier de 15 % de remise sur Moon Balance grâce à mon code COMPTOIRMALIN
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    Eau detox moon
     
     
     
     
     

  • NOUVEAUX SUPERS HÉROS

    Avantages de nos nouveaux super-héros: Maca, Moringa, herbe de blé & Co
    Nous les voyons, entendons et lisons à leur sujet partout, les obtenons comme garniture à nos repas, smoothies ou même dans notre café:
    Oubliez Popeye ou les Power Rangers: nos nouveaux super-héros sont le matcha , la maca, le moringa, l'herbe de blé, l'açaï, le chanvre, le cacao, le chia, les protéines vertes, les baies magiques et l'herbe d'orge.
    Vous pouvez discuter de ce "battage médiatique" ou y penser comme vous le souhaitez. Le fait est que tous ces "super aliments" sont complètement naturels, se trouvent à l'origine sous forme de graines, de feuilles ou d'herbes, et peuvent faire juste un peu plus que d'autres aliments à base de plantes.
    Mais quoi exactement?

    Forme

    Voici un petit aperçu de la plupart d'entre eux et de ce qu'ils peuvent réellement faire pour nous:
    ACAI:  naturellement riche en fibres, vitamine C, vitamine A, fer, calcium, polyphénols et anthocyanes (antioxydants) et oméga 3,4 et 9rt d'entre eux et de ce qu'ils peuvent réellement faire pour nous:
    - Bénéficie de la peau, agit comme un bouclier anti-âge grâce à une grande quantité d'antioxydants, renforce système immunitaire et tissu conjonctif

    Idée Recette : ajoutez jusqu'à 2 cuillères à soupe à votre jus biologique préféré, à votre smoothie ou à un verre d'eau.

    ORGE Grass:  naturellement riche en fibres, chlorophylle, fer, protéines, thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), vitamines B6 et B12, calcium, magnésium, fer, zinc et folate
    - Avantages de  la perte de poids par de -acidifier notre corps, aide à la digestion, détoxifie notre corps et renforce notre système immunitaire
    Idée Recette: Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe avec du lait chaud (lait de riz, lait d'amande ..) ou simplement avec de l'eau, ou votre smoothie ou jus préféré

    Graines CHIA: naturellement riches en calcium, zinc, fer, fibres, phosphore, cuivre, manganèse, protéines et acides gras oméga 3 et 6.
    - Avantages en termes de perte de poids grâce à leur grande quantité de fibres (vous garde rassasié plus longtemps), renforce les tissus corporels le long des articulations et des tendons, augmente l'énergie et l'endurance
    Idée Recette:  Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe à votre gruau ou faites du «gel» en les mélangeant avec de l'eau et de l'avoine et faites-les tremper toute la nuit, ou ajoutez jusqu'à 5 cuillères à soupe (1/3 tasse) à votre smoothie préféré ou juste de l'eau, puis remuez bien et laissez-les reposer au moins 10 minutes

    Protéine de CHANVRE: quantité naturellement élevée de protéines, de fibres et de fer , facile à digérer, aide à la santé du cerveau, du cœur et des reins, bonne pour la régénération musculaire et la construction musculaire.
    Avantages en particulier les personnes actives, les athlètes et les végétaliens.
    Idée Recette: ajoutez 3 cuillères à soupe à votre smoothie, flocons d'avoine ou mélangez-les avec du lait d'avoine, de soja ou d'amande.

    MACA: quantité naturellement élevée de vitamine C, vitamine B6, niacine (B3), fibres, fer, calcium, fer, manganèse, cuivre et potassium, source naturelle de protéines et de riboflavine .
    - Avantages équilibre hormonal, stimuleénergie etlibido, augmentepuissance physique et mentale
    Idéd de Recettes : Ajouter 1 cuillère à soupe à votre smoothie préféré,farineavoine, un verre d'eau oujus.
    REMARQUE: soyez prudent lorsque vous l'essayez pour la première fois. Commencez avec une cuillère à café et augmentez lentement la consommation (max.1 cuillère à soupe).

    MORINGA:  (l'un des aliments curatifs les plus anciens et mon préféré!) Naturellement riche enfibres, vitamine A, E, B6, B12, potassium, thiamine (B1), riboflavine (B2), fer, phosphore et magnésium
    - Avantages denotre corps à bien des égards, y compris l'équilibre de nos hormones (en particulier en raison de la malnutrition), la lutte contre les radicaux libres, l'élimination des toxines et autres métaux lourds chargés, ce qui est particulièrement important lorsque vous essayez d'arrêter certains médicaments / pilules.
    Idée de Recettes mélangez 1 cuillère à café (par jour!) Dans votre gruau,smoothie ou jus.

    Power COCOA:  naturellement riche en vitamine C, potassium, fibres, manganèse, magnésium, fer, cuivre, source naturelle de vitamine B6, protéines et calcium.
    - Avantages puissance mentale dans votre vie professionnelle et vie active, renforcehumeur du système immunitaire et augmente (?! Chocolat nous rend heureux )
    Idée de Recettes: ajouter 2 cuillères de table à votre smoothie préféré, amande, -Riz ou du lait d'avoine, ou simplement dans un verre d'eau.
    REMARQUE : pour conserver tous les nutriments, assurez-vous de ne pas trop chauffer.

    CACAO BRUT: source naturelle d' oméga 3 et 6 et de calcium, riche en fibres, magnésium, potassium, protéines, cuivre, manganèse, fer et zinc.
    - Bénéficie de la vitalité, de la puissance mentale, de la capacité de concentration et augmente l'énergie
    Idée RECETTE: Ajoutez jusqu'à 2 cuillères à soupe à votre dessert, smoothie ou boisson au lait d'amande, d'avoine ou de riz préférée. Idéal pour un petit coup de pied énergétique lors d'une crise de l'après-midi

    Herbe de blé :naturellement riche enfibres, protéines, vitamine A, thiamine (B1), riboflavine (B2), phosphore, cuivre, magnésium, manganèse, zinc et sélénium
    - Bénéficie de la 
    désintoxication, redynamise et augmente l'énergie en général et régule l'acide -Équilibre alcalin
    Idée RECETTEMon alternative au café préférée dans l'après-midi au bureau est 2 cuillères à soupe mélangées avec du lait chaud sans lactose YUMM! Vous pouvez bien sûr également l'ajouter à votre smoothie, jus, flocons d'avoine ou simplement de l'eau. Dégustez une petite tranche d'orange fraîche par la suite pour maximiser le "coup de pouce" et le goût!

    J'espère donc que ce petit résumé vous aidera à trouver la bonne garniture ou l'ajout à l'un de vos smoothies, eau, jus ou petit-déjeuner (avoine) préférés. Rappelez-vous toujours que tout est une question d'équilibre. Faites et mangez ce qui fait que vous et votre corps vous sentez bien, énergisés, en bonne santé et heureux!

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    Gamme 7

  • MATCHA: UN THÉ PUISSANCE 10

    Pourquoi est-il bon de consommer du thé Matcha ?
    Le thé vert de matcha japonais 100 % de culture biologique provenant de l'île japonaise de kyushu. Grâce à son climat idyllique, ses rivières aux eaux claires et ses sols fertiles, cette région est connue pour sa culture du thé depuis le 12ème siècle. Elle détient même le Guinness World Record de la plus grand cérémonie du thé !
    Spécialité ancestrale de prestige dans la culture du thé japonaise, il était autrefois réservé à l’élite. Le mode de culture biologique et le traitement artisanal font de ce thé un aliment santé au délicieux goût "umami".
    Le thé Matcha, c’est en quelque sorte le super-héro de tous les thés, par sa concentration en éléments qui aident à nous garder concentré et nous sentir heureux et en bonne santé.
    Son principal avantage est sa teneur élevée en antioxydants, qui neutralisent l'action des radicaux libres.
    Énergie: Les ingrédients uniques maximisent l’énergie pour votre bien-être physique et mentale.
    Perte de poids: La poudre booste votre métabolisme pour que vous brûliez plus vite les calories !
    Santé: plein de vitamines et d’antioxydants booste votre système immunitaire.
    Bien-être: Augmente votre sensation globale de bien-être en détoxifiant votre corps de manière efficace et naturelle.

    Tu es en quête de paix et de sérénité intérieure ?
    Tu te souviens quand kumiko est tombé amoureuse de Daniel San lors de la cérémonie de tea matcha ?
    Le thé matcha c’est à la fois nouveau et le résultat de plus de 800 ans de savoir faire transmis de génération en génération au Japon. À l’époque des samouraïs le matcha était un trésor réservé à l’empereur du Japon. Les moines bouddhistes zen japonais buvaient du thé matcha pour leurs méditations. Les plus hautes classes de la société japonaise l’utilisaient comme remède. Et aujourd'hui le matcha commence seulement à être populaire en occident !
    Boire un bon thé matcha "So Fresh", c’est avant tout un moment de plaisir personnel
    Et ses bienfaits pour la santé sont multiples !
    En quoi est-ce que la thé Matcha est intéressant ?
    Il contient 70 fois plus d’antioxydants que le jus d’orange
    Il stimule l’activité pendant 4 à 6 heures grâce à l’action de la caféine et de deux acides aminés
    Il augmente les dépenses énergétiques de notre corps et aide à la perte de poids
    Il protège la peau du vieillissement et diminue les risques de cancer de la peau grâce à la présence de polyphénols
    La combinaison entre la caféine et un acide aminé appelé L-Théanine en fait une excellente aide à la concentration qui soulage les tensions et apporte un sentiment de calme énergisé. Selon plusieurs études scientifiques les antioxydants du thé matcha appelés EGCG ou "catéchines" peuvent réduire le risque de cancer, de diabète, et de maladies cardiovasculaires, et peuvent même aider à perdre du poids.

    Il nous aide à améliorer les défenses, à réduire l'inflammation et à prévenir l'apparition de maladies dégénératives, et également ralentir le vieillissement cellulaire.
    Il régule les niveaux de cholestérol et améliore la circulation.
    Améliore le métabolisme des graisses. Augmente la résistance et la combustion de calories si elle est prise immédiatement avant de faire de l'exercice.

    Sa teneur en fibres alimentaires améliore le transit intestinal et régule le taux de sucre dans le sang.
    Il se caractérise par une très forte teneur en vitamines, ce qui en fait un ingrédient indispensable dans tout régime sain.
    Vitamine A : trois fois plus que la carotte
    Vitamine B1: Cinq fois plus que les épinards
    Vitamine B2: Sept fois plus que les épinards
    Vitamine C : quatre fois plus que l'avocat
    Vitamine E : neuf fois plus que l'avocat
    Améliore les performances intellectuelles grâce à la l-Theanine, un acide aminé spécifique du thé qui stimule la production d'ondes alpha, provoquant un état de relaxation.
    Augmente l'énergie et permet de maintenir un agréable état de vitalité de six à huit heures

    Perte de poids
    Il y a deux manières de perdre du poids : manger moins ou dépenser plus d’énergie en faisant plus d’exercice et en brulant plus de calories). La plupart du temps, la première option est la plus compliquée… Mais heureusement, le thé Matcha est là pour y remédier. Une étude publiée dans le American Journal of Clinical Nutrition (1999) montrait que le thé vert la thermogenèse de 35 à 43 %. La thermogenèse est un des moyens permettant à notre corps d’augmenter nos dépenses énergétiques sans pour autant devoir tout sacrifier. Une autre étude datant de 2008 a prouvé que la consommation de thé vert augmentait l’oxydation des graisses pendant un exercice d’intensité moyenne.
    On peut en déduire que consommer un verre de thé Matcha environ une heure avant la pratique d’une activité sportive (par exemple un footing) ne peut qu’aider notre corps à mieux consommer les graisses accumulées.

    Une peau rajeunie
    Le thé vert contient naturellement des polyphénols, qui ont particulièrement intéressé les chercheurs de l’université d’Alabama. Ils ont trouvé que la consommation des polyphénols contenus dans le thé peut protéger la peau contre les effets des radiations des Ultra-Violets (UV). Les rayons UV émis par le soleil peuvent abîmer la peau et être à l’origine de cancers. Selon cette étude, ces polyphénols aideraient donc à garder une peau à l’aspect jeune et élastique.

    C'est le substitut idéal du café.
    Remplacez votre café du matin par une tasse de thé de matcha ringana.
    Son effet est durable parce que ses composants font que - contrairement au café-la caféine contenue dans le matcha ne soit pas absorbée dans l'estomac
    Mais dans l'ensemble du système digestif. En outre, la caféine du thé de matcha stimule notre métabolisme et la réduction de graisse.

    PRÉPARATIONS CORRECTES
    Le Matcha est traditionnellement servi comme thé, qui est considéré comme une boisson vraiment saine et vieillissement.
    A l'Européenne: il suffit de jeter 1/2 cuillère à café de thé de matcha ringana dans le mélangeur de verre ringana,
    Ajouter 80-100 ml d'eau chaude à 80°C et agiter avec force.
    A la Japonaise façon Zen: pour commencer, prenez une petite cuillère de thé Matcha (environ 1 g) (l’idéal est d’utiliser une cuillère en bois) et posez-la délicatement dans le bol. Vous pouvez en ajouter une deuxième si vous aimez le thé plus fort.
    Versez ensuite un petit fond d’eau. Comme tous les thés verts, l’eau ne doit pas être à plus de 70 °C pour ne pas brûler les feuilles (ce qui donnerait un goût amer au thé). Une astuce si vous n’avez pas de bouilloire à température réglable : pour obtenir un litre d’eau à 70 °C, il faut mélanger 40 cL d’eau froide avec 60 cL d’eau bouillante.
    Mélangez doucement la poudre en faisant des mouvements circulaires. C’est une étape capitale pour éviter les grumeaux, obtenir une boisson parfaitement homogène et onctueuse.
    Ajoutez délicatement l’eau restante (70-80 mL) et fouettez vigoureusement avec le fouet en bambou pendant 3 minutes pour aérer le thé et créer des bulles. Une fine mousse se forme à la surface.

    ** Conseil : À noter que le thé Matcha se déguste en petites quantités : 1 à 2 g de poudre pour environ 100 ml d’eau. C’est le tiers d’une tasse de thé classique !Votre thé doit paraître onctueux et les bulles doivent être fines. C’est le signe qu’il est prêt à être dégusté. Prenez votre temps pour le déguster.
    Si votre thé est amer, c’est soit que vous avez mis trop de thé, soit que l’eau était trop chaude.

    * Arrivé le moment de la dégustation du thé Matcha, j’ai immédiatement été frappée par son goût unique : végétal, fin et puissant à la fois. Je ne peux que vous inviter à y goûter pour le comprendre !

     
    Un thé vert fabuleux pour la santé lorsqu'il est BIO 
    Thé Matcha + accessoires 
     
    Chasen


    2- YOUR SUPERFOODS 
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    Matcha latte

    Recettes délicieuses au thé Matcha
    La poudre de thé vert matcha peut être utilisée pour faire toutes sortes de boissons et plats : délicieux smoothies vert, thés glacés, latte, glace au thé vert, gateaux, biscuits et tout ce que votre imagination peut vous faire cuisinier. Que vous utilisiez le matcha pour ses propriétés antioxydantes et bénéfiques pour la santé ou pour son goût de thé vert essayez ces recettes ou créez la votre ! Vous souhaitez faire vos propres smoothies et recettes ou encore vos soins anti-âge et minceur.?
    MATCHA LATTE GLACÉ
    INGRÉDIENTS:
    1 cuillère à café de Power Matcha Mix
    - 1 à 2 cuillères à soupe d'eau chaude
    - 1 tasse de lait végétal (on aime le lait d'avoine!)
    - 1 cuillère à soupe de sucre de coco bio

    PRÉPARATION 
    - Dans un petit bol, combiner le matcha et l’eau ; fouetter jusqu’à la formation de mousse. .
    Remplir aux 2/3 de glace un verre de 16 oz et y verser votre matcha mousseux.
    Ajouter le lait froid ou la boisson végétale ; remuer pour mélanger.

    - et dégustez.
    SUPER CONSEIL: saupoudrez plus de Power Matcha pour une touche de vert supplémentaire!

    Iced matcha latte

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