Le chakra du coeur: voie de la guérison

Vous sentez-vous indigne de l'amour? Voulez-vous renforcer votre relation avec un être cher? Avez-vous eu un moment difficile à surmonter la douleur que vous avez vécu dans le passé?

L'énergie du chakra du coeur nous permet d'avoir des relations significatives avec l'autre.
Les nombreux types d'amour, y compris l'amour romantique, des parents, et camaraderie - sont tous exprimés en énergie à partir de ce centre quatrième chakra.
Associé à une couleur riche, vert émeraude, cette énergie enrichit notre expérience terrestre en nous permettant d'apprendre et de grandir grâce à nos relations.

En sanskrit, le chakra du coeur est appelé anahata, ou le «son unstruck", en référence au potentiel que nous avons réellement en nous et que nous nous avons à partager, si nous le choisissons.
L'énergie verte aux teintes du Chakra du Cœur se reflète dans la nature de la compassion humaine.
La plupart des expériences sentimentales de la vie qui nous laisse une souffrance  peut être attribué à un chakra du cœur fermé ou faible.
En effet, de nombreuses difficultés d'expérienes et d'ouverture du quatrième chakra ont servi de scénarios pour des films populaires, et de nombreux  livres prouvent que les humains ont longtemps été préoccupé par l'expérience de l'amour.

Les problèmes conjugaux, comme l'infidélité, ou des relations brisées avec des enfants, frères et sœurs, les parents (par jalousie, envie, possessivité....)sont autant d'indicateurs d'un quatrième chakra fermé .

Tant d'exemple de personnes ayant une incapacité d'ouvrir ou de pardonner aux autres, en raison de blessures du passé, d'autres affirment qu'ils sont incapables de trouver l'amour.
Les résultats d'un chakra du coeur fermé sont aussi visibles par des maux physiques, y compris les allergies, la pression artérielle élevée ou faible, les maladies cardiaques, le cancer du sein, les troubles immunitaires, l'asthme, ou d'autres problèmes pulmonaires.

Médecine pour votre coeur: guérison Anahata

Le chakra du coeur ne peut pas s'ouvrir sans une grande partie de l'engagement - à réparer des relations brisées, de pardonner les erreurs du passé, et se résoudre à aller de l'avant.
Certes, il ya des gens dans votre vie qui méritent plus de vous, où même un simple toucher, comme une étreinte, peut aller plus loin que les mots avec un ami, enfant, parent, ou un conjoint.
Si il ya quelqu'un que vous n'avez pas pardonné, quelqu'un qui vous a causé beaucoup de douleur, essayer d'écrire une lettre à cette personne d'exprimer la façon dont leurs actions fait de vous sentir.
Il ya aussi des petites choses que vous pouvez faire pour stimuler le processus de guérison en vous-même.
Par exemple, la lecture de journaux ou de revues anciennes peuvent vous aider à cultiver la compassion pour vous-même et pour tout ce que vous avez vécu dans votre vie.

Essayez cette aromathérapie qui facilite lexercice de la méditation pour commencer à stimuler l'énergie de votre chakra du coeur aujourd'hui.
La lavande est une forte odeur qui a le pouvoir de tonifier et de restaurer votre chakra du cœur.
La plante a des propriétés médicinales - il peut guérir le corps, en plus de l'âme.

Tout en méditant, se livrer à une étude de l'odeur de la lavande, en utilisant une plante séchée, une bougie parfumée, ou bain à bulles.
Quel genre de sentiments  ce parfum évoque-t-il  en vous?
Fermez vos yeux et imaginez votre cœur, en battant dans le temps avec votre pouls.
Imaginez les blessures émotionnelles que vous avez ressenti tout au long de votre vie comme des cicatrices visibles sur la surface de votre cœur.
Puis, voyez-vous frottant la lavande au cours de ces cicatrices, et regardez-les disparaître.
La surface de votre cœur est lisse et en bon état.

Maintenant, imaginez-vous  libéré(e) de la douleur que vous avez vécu dans le passé - ce qui ne ressemblait à votre vie?
Ayez un chakra du coeur en bonne santé et vous serez heureux

Bien que la guérison du Chakra du Cœur comprend aussi le dévouement, il peut être une expérience extrêmement enrichissante.
Une vie avec un 4ème chakra ouvert  basé sur les obligations familiales, les amitiés mutuellement nourrissantes colorés, et la promotion d'amour-propre.
Les blessures du passé peuvent commencer à guérir car ils sont imprégnés de positif, de l'énergie chakra du coeur.

Les personnes ayant un quatrième chakra en bonne santé vont aller au-delà des sentiments de vulnérabilité ou de regret et vont reconnaître qu'elles méritent de vivre l'amour sous toutes ses formes.

Investir un peu de temps en améliorant la vitalité naturelle de votre coeur ne peut qu'améliorer votre capacité à donner et à recevoir dans la relation amoureuse.
Pour tous ceux que vous aimez, ceux qui vous viennent à l'esprit - y compris vous-même -envoyez un peu de tendresse à votre centre du chakra du coeur dès aujourd'hui.