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ALOE VERA: faites le BON choix
- Le 21/09/2016
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
ALOE VERA CADEAUX DES DIEUX
Quatre végétaux sont indispensables au bien-être de l'homme : le blé, le raisin, l'olive et l'aloés. Le premier le nourrit, le second élève son esprit, le troisième lui apporte l'harmonie et le quatrième le soigne.
Christophe Colomb (1451-1506)Si comme moi, et beaucoup d'autres, vous aimez l'Aloé Vera et le confort que cette plante peut vous apporter au quotidien, assurez-vous qu'elle soit de qualité irréprochable !
Certains de mes clients m'ont dit avoir eu des problèmes intestinaux ou digestifs dans le passé, en ayant consommé de l'Aloé buvable et pour cause...
Attention à BIEN choisir des produits de qualité
Le meilleur de l'aloé vera certifie que le gel est stabilisé à froid
La stabilisation à froid est essentielle !
Les producteurs qui n’utilisent pas cette méthode, soit ils rajoutent de l'eau quand ils utilisent de la poudre d'aloé vera (réhydratation), soit ils obtient les jus à partir des feuilles broyées et pasteurisés. Je vous conseille de bien vous renseigner sur l’origine de vos produits à base d’Aloé Vera, avant de vous les procurer. Il ne faut pas vous attendre à bénéficier des vertus de l’Aloé Vera si vous buvez de l’eau.
Choisissez bien L'ALOE BARBADENSIS MILLER
1- Vérifié qu'il est préparé à partir de jus natif frais, avec une teneur garantie en aloeverose. Il doit être fabriqué à froid pour préserver sa richesse en mucilages, en vitamines et en éléments nutritifs. Ce gel est connu pour ses multiples propriétés sur la peau, notamment pour ses vertus apaisantes, cicatrisantes, hydratantes, régénérantes, purifiantes, astringentes… Un véritable trésor de la nature et un must pour tous types de peaux !2-Evitez celui qui est obtenu en broyant les feuilles et celles-ci sont pasteurisées (comme le lait) ou alors les feuilles broyées sont déshydratées pour les transformer en poudre. Enfin, c’est pas top ! Les compléments alimentaires à base d’Aloe Vera sont proposés par beaucoup d’entrepreneurs et il est très difficile de faire la différence entre un produit naturel de qualité et un autre ou l’ingrédient majoritaire est l’eau en mélange avec de la poudre ainsi que d’autre produits chimiques. Avec le jus d’aloe vera, votre produit contient moins de 30 % d’aloe vera.
3- Pour une cure interne (à boire), il est préférable de se procurer de l' aloé vera Bio Pur Premium. Pour retirer tous les bienfaits escomptés de l’Aloe vera, il faut qu’il y ait un fort pourcentage de pulpe dans les produits. C’est pourquoi l'Aloé vera doit être le composant principal des produits à l’Aloe vera => 1ercomposant de la liste des ingrédients. Il doit être sans aloïne, substance laxative située directement sous l’écorce, qui est irritante pour les intestins et contre-indiquée à beaucoup de personnes sensibles et allergiques.
4- L'aloé vera de bonne qualité peut également être utilisé chez les animaux ..Je réaliserai des articles ....N'hésitez pas à me contacter à ce sujet
Attention : le 99 % aloe vera peut être une tromperie si vous avez en premier ingrédient de l'eau comme c'est souvent le cas pour de nombreux gels pour la peau.
"99% Aloé vera" : cela signifie que la feuille a été réduite en poudre (plus facile à transporter) puis reconstituée avec de l’eau… Le premier composant est donc de l’eau ! Ne vous attendez donc pas à profiter des bienfaits de la plante… Vérifiez bien les étiquettes pour ne pas vous faire arnaquer ni mettre votre santé en danger!
Préférez un pourcentage qui vous garanti du gel stabilisé à froid.
Attention également à L’Aloïne présente dans de nombreux produits
L’aloïne représente la substance toxique dans la sève l’aloès, elle est extrêmement amère.
L’aloïne, aussi connue sous le nom de Barbaloïne (ou Auraloïne ou Curacaoline), est une substance présente dans l’épiderme des feuilles d’Aloès (l’écorce). C’est un composé très amer de couleur jaune, jaunâtre à marron.
L’aloïne est présente dans la sève d’au moins 68 espèces d’aloès, à des concentrations variant de 3 à 35 % de la totalité de la sève
L’aloïne a un potentiel d’irritation très important pouvant provoquer des crampes, des diarrhées sanglantes et des nausées.
Vu sur certains produits dans les composants: Partie utilisée : Le latex jaune (couche externe des feuilles)= aloïne
C'est aussi l'avis de Marc Schweizer Medecin et auteur du livre " ALOES, la plante qui guérit "Avez-vous déjà testé la cuisine à l'Aloé Vera ?
L'ALOE VERA & MOI .....1 HISTOIRE D'AMOUR de 36 ANS MAINTENANT
N'hésitez pas à me contacter pour recevoir des conseils personnalisés
MON ALOE VERA TOP SELECTIONS
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CHOGAN vous avez le choix
Faites le plein d'infos sur l'Aloé Vera et Verway via ma page Facebook
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Pour la cométique bio contenant de l'aloé vera, shampooing, gel douche......je vous propose une marque qui utilise des ingrédients naturels CHOGAN
Le gel Aloe Vera FRAIS est une composante fixe de la plupart des produits cosmétiques Chogan.
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BRACELET CHEMIN DE VIE
- Le 11/09/2016
- Dans LITOTHERAPIE
Actuellement, les cristaux sont d’un soutien incroyable. Ils nous permettent un travail de purification, d’harmonisation et de guérison.
Ils vont nous permettre de retrouver la paix intérieure et de faire un pas vers notre moi véritable.Chaque bracelet est une pièce unique et personnelle. Il s’agit de pierres correspondant, selon un calcul bien précis, à votre thème. Ces informations sont des indicateurs fondamentaux quant à notre histoire personnelle.
En nous nommant, nos parents nous donnent notre sens, notre direction et les informations sur notre histoire.
Il s’agit de 8 pierres, sélectionnées parmi 33 pierres les plus représentatives en énergies, et correspondant, selon un calcul bien précis;
Pour la fabrication du bracelet chemin de vie d’une personne, nous avons besoin de son nom de naissance, du nom de jeune fille de sa mère, de tous ses prénoms officiels et de sa date de naissance. Le tour de poignet est à préciser !
C’est une méthode parmi d’autres permettant de décoder et harmoniser notre vie, dissiper nos mémoires émotionnelles, celles qui nous rendent malades, et ce, grâce à la vibration des minéraux.Les minéraux vont vous apporter toute l’aide dont vous avez besoin pour trouver votre équilibre et vivre sereinement votre chemin de vie. Porter au quotidien et en conscience votre bracelet permet d’intégrer l’énergie des noms que vous portez, vous aide à faire sauter les verrous et les limites que vous vous êtes imposé dans votre vie, à dénouer les blocages, trouver votre place dans votre famille et dans la société et à vous ouvrir de nouvelles portes.PRESENTATION
Le calcul du chemin de vie, va permettre de trouver vos 8 pierres personnelles :
PIERRE DE BASE :
Elle représente vos racines. En cas de difficultés, il est bon de la porter longtemps en pendentif, bracelet ou collier. Elle va vous permettre d’évoluer, les "cadeaux" de la vie arrivent.
PIERRE DE SOMMET :
Représente votre réalisation spirituelle. C’est celle vers laquelle vous vous dirigez toute notre vie pour vous intégrer complètement.
PIERRE DE CHEMIN DE VIE :
Elle donne la "piste" à suivre pour passer de la BASE au SOMMET. Elle dissipe vos peurs et vos craintes qui sont souvent à l’origine des blocages, on peut dire qu’elle fait "sauter les verrous" en laissant libre cours à vos intuitions.
PIERRE D’APPEL :
C’est l’océan dans lequel vous baignez. Elle vous pousse, elle vous bouscule. Elle va symboliser vos émotions profondes, celles que vous n’arrivez pas à formuler et mettre en conscience les barrages.
PIERRE DE PERSONNALITÉ :
Elle représente le mental, l’intelligence, l’expression et la dualité. Elle renforce le plan mental s’il est parasité, vous recentre si vos énergies sont inversées et vous font perdre votre axe. C’est la pierre de l’apaisement, c’est la clé "passe-partout" qui vous aide à surmonter les difficultés.
PIERRE D’EXPRESSION :
Elle vous permet de vous situer dans le monde et d’entrer en contact avec l’entourage, d’appeler au secours en cas de difficultés relationnelles. C’est la pierre de la communication qui va vous permettre de vous affirmer, er prendre votre place tout en ayant une excellente maitrise de vous-même.
PIERRE DE TOUCHE :
Grâce à elle, tout est possible, elle est comme une porte qui vous permet d’entrer partout en restant lucide. Elle facilite les choses lorsque tout se bouscule, permet d’entrer dans votre conscience, de l’intégrer et la dépasser. Elle vous réunifie.
PIERRE DE VŒUX :
Elle représente votre sensibilité intérieure, fibre de vos aspirations et de vos vœux.Les pierres du chemin de vie nous aident à comprendre nos difficultés et à éliminer nos blocages, tout en douceur.
Notre corps est vibratoire, les minéraux aussi, ils vont, par résonnance effectuer un réajustement.
Chaque modèle est unique, les pierres sont purifiées et consacrées afin que le meilleur soit pour chaque personne.
Vous recevrez une explication détaillée ainsi qu’un fascicule reprenant les propriétés des pierres .
Ce bracelet sera votre "compagnon " synonyme de soutien d’amour et de joie au quotidien. Prenez en soin. -
COMMENT NETTOYER UN FOIE TROP GRAS AVEC L'ALOE VERA
- Le 10/09/2016
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
QUAND LE FOIE VA.....TOUT VA !
Le foie est l’acteur principal du métabolisme, son mauvais fonctionnement se manifeste toujours de manière indirecte : troubles digestifs, crise d’asthme, fatigue chronique, manque d’énergie, maux de tête, mauvaise circulation, lenteur des réflexes. Un vieil adage populaire dit : " Quand le foie va, tout va ! "La particularité du "foie gras" est qu’il ne présente généralement pas de symptômes évidents ou caractéristiques, ce qui peut parfois aboutir à des confusions avec d’autres maladies ou indispositions.
Dans le cas d’une aggravation du trouble, les signes qui alertent sont les suivants:
• L’anxiété durant l’après-midi
• La fibromyalgie
• La graisse abdominale
• L’acide urique, le cholestérol et les triglycérides élevés
• La chute des cheveux
• L’acné
• Les verrues dans le cou et les aisselles
• L’apnée du sommeil (ronflements)
• La fatigue générale
• La perte de l’appétit
• les difficultés à perdre du poids
• Les nausées
• La difficulté à se concentrer
SOLUTIONS
Faites une cure detox d’Aloe vera. Boire de l’Aloe vera est une excellente cure de nettoyage pour le foie, les reins et l’organisme. Une cure d’Aloe vera pour le changement de saison vous aidera à retrouver le tonus, pour avoir un organisme sain et léger, une bonne mine et de beaux cheveux.
En effet, l’Aloe vera possède de nombreuses propriétés, mais saviez-vous que l’Aloe vera active l’irrigation sanguine, la circulation lymphatique, les fonctions rénales, hépatiques et biliaires ?
En effet, l’Aloe vera est un aliment "détox", c’est-à-dire détoxifiant pour l’organisme.
Ma thématique aujourd’hui est consacrée à la détox de notre organisme pour vous aider à nettoyer votre corps -toujours- de façon naturelle, sans avoir recours à des molécules chimiques.
Pourquoi détoxifier votre organisme des toxines et faire une cure de nettoyage pour le foie ?
Sans aucun doute, si l’on veut maintenir une bonne santé globale ainsi qu’une bonne digestion, les toxines sont nuisibles à la santé.
Il faut donc éliminer les toxines de notre organisme en faisant une cure de détox.
• Un excès de toxines peut produire certains symptômes comme: la constipation, les gonflements gastriques, la mauvaise digestion, la flatulence, la fatigue, la prise de poids, l’excès de mucus, le manque de concentration, les maux de tête, les problèmes de peau, des troubles de mémoire, la dépression, les odeurs corporelles, la mauvaise haleine, Crampes musculaires, Tendinites, Problème de vue, problème de menstruations, céphalées....• Le foie et les reins sont des organes très sophistiqués de notre corps. Ils sont confrontés de nos jours à une surabondance de toxines auxquelles ils sont souvent incapables de faire face.
• Les autres voies d’élimination sont les intestins, la peau, les poumons et le système lymphatique. Lorsque le corps fonctionne bien et n’est pas surchargé de toxines, le sang arrive à les transporter vers le foie qui les dégrade à l’aide d’enzymes, les rendant ainsi inoffensives ou hydrosolubles (soluble dans l’eau) afin de les éliminer via l’urine ou les selles.
• Néanmoins, ce système a une capacité limitée car il a été conçu pour les toxines "naturelles", et notre corps ne sait pas comment éliminer les toxines modernes. Elles peuvent s’accumuler dans l’organisme jusqu’à des niveaux nocifs ou se transformer en substances inconnues qui peuvent gêner le métabolisme normal.
• Cure détox : offrez à votre organisme un bon nettoyage,
• Une alimentation trop riche, un mode de vie sédentaire et la pollution sont autant de facteurs qui produisent des toxines, et s’accumulent dans votre corps et le fragilise.
• Si vous vous sentez fatigué, si vous manquez d’entrain et de concentration, si vous avez parfois du mal à dormir, si vous avez des petits boutons ou des poches sous les yeux, c’est que vous devriez détoxifier votre organisme.
• Le foie est surement l’organe qui travaille le plus durement, car l’une de ses tâches consiste à détoxifier et éliminer toutes ces toxines, alors donnez lui l’attention qui mérite.
• Stimuler le foie
• Le foie constitue un organe prioritaire dans le processus de détoxication. Car si ses fonctions sont multiples, il est surtout chargé d’éliminer les déchets et de neutraliser les toxines en circulation dans l’organisme. L’Aloe vera, un aliment détox, vous aidera à éliminer les toxines du corps.
Évitant l’absorption de nouvelles toxines, s’il est nécessaire de nettoyer le foie et les reins, il est aussi important de leur accorder un peu de repos en évitant l’absorption de nouvelles toxines. Évitez pendant quelques jours de consommer de la viande, du café, du chocolat, sucre, mayonnaise, de l’alcool, du pain, du lait, aliments frits, excès de sel… Ces aliments demandent au corps davantage d’effort pour être digérés.
Mangez des fruits et des légumes, crus ou cuits, associés à du poisson, des céréales, du riz Basmati pour expulser les toxines. Les légumes à saveur amère, comme par exemple l'endive, la salade de pissenlit, l'artichaut sont excellents pour les reins et le foie.
Pour stimuler le foie, Jane Scrivner, auteur de “Détox, mode d’emploi” (Marabout, 2001), conseille de commencer sa journée en buvant un jus de citron frais mélangé à de l’eau chaude.
Transpirer
Faites des bains chauds aux sels pour transpirer activer le processus de détoxication du corps et éliminer les toxines ! Les sels Redbains sont élaborés avec des huiles essentielle spécifiques pour créer l’un des élixirs de bain les plus relaxants disponible sur le marché actuellement.
Du mouvement pour activer la circulation
L’activité physique, et donc le mouvement, constitue le meilleur moyen d’activer la circulation sanguine. Il contribue à l’élimination des toxines via les poumons (respiration) et la transpiration et l’exercice profite au système lymphatique. A la différence du sang, la lymphe ne dispose pas d’une pompe qui la propulse dans l’organisme, sa circulation ne repose donc que sur les mouvements du corps. Vous n’avez pas le choix bougez trente minutes par jour !
Illuminer la peau
Si la peau prend le relais d’un foie paresseux et finit par servir de décharge au trop-plein de déchets accumulés dans le sang, essayez l’Aloe vera en interne (boisson) et en externe (crème de gommage tous les 4 à 7 jours) pour faciliter l’élimination des toxines. Votre peau sera plus pure et plus lumineuse. A essayer en cas d’acné, souvent lié à une paresse intestinale.
Lorsque le foie et les reins sont trop sollicités, les déchets s’accumulent dans le sang et c’est la peau qui trinque. Ces toxines produisent des radicaux libres qui accélèrent le vieillissement de la peau, et empêchent une bonne circulation sanguine, garante d’une peau douce, ferme et lumineuse.
L’Aloe vera vous aidera à éliminer les cellules mortes et les toxines de votre peau.
Ne pas négliger la relaxation et le repos. Le foie est très sensible au stress et à la fatigue.
Pour faire le ménage dans votre corps et suivre notre programme de désintoxication, contactez-moi.L'ALOE VERA & MOI .....1 HISTOIRE D'AMOUR de 36 ANS MAINTENANT
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VOTRE SANTE EST LE MIROIR DE VOTRE RAPPORT AU SOI
- Le 01/09/2016
- Dans ÊTRE EN SANTE CORPS ET ESPRIT
Une nouvelle façon de voir la santé
Selon la médecine conventionnelle, l’"épidémie" grandissante de stress, de maladies associées au mode de vie et de maladies auto-immunes n’a pas de cause fondamentale .....or, cette cause fondamentale semble fort simple à nos yeux : c’est une épidémie de non-amour de soi.
Il s’agit d’une nouvelle façon de concevoir la santé. En fait, cette façon de voir n’est pas si mystérieuse et elle vous redonne le pouvoir. Votre santé est le miroir de la relation que vous avez avec vous-même et avec votre corps. Nous ne croyons pas aux maladies incurables ; nous croyons que la maladie est une invitation à améliorer la relation que nous avons avec nous-mêmes.
Le plus intéressant est que de nouvelles découvertes scientifiques semblent nous donner raison. Prenons par exemple Bruce Lipton, Ph.D., un biologiste cellulaire internationalement reconnu qui a mené des études novatrices à l’école de médecine de l’Université de Stanford. Dans son livre "Biologie des croyances", il parle d’un nouveau paradigme de santé basé sur la science de l’épigénétique.
Bruce a mené des expériences révolutionnaires qui montrent que nos gènes ne gouvernent pas notre biologie. L’idée que les gènes gouvernent la biologie est un hypothèse scientifique erronée qui a été discréditée par le projet du génome humain vers 2003. C’est une découverte qui s’accorde très biens avec les expériences en laboratoire que Bruce a menées sur les cellules, mais la manière dont les cellules "réagissent à leur environnement" est beaucoup plus complexe que celle d’une cellule. Nous avons des croyances et c’est par leur filtre que nous réagissons à notre situation de vie (ou environnement).Quel message envoyez-vous en ce moment ?
Si vous croyez que vous êtes une mauvaise personne, vos cellules écoutent. Si vous croyez que vous êtes malade, vos cellules écoutent. De la même manière, si vous croyez que vous êtes une belle personne digne d’amour et que vous êtes en santé, vos cellules écoutent.Quel type de relation croyez-vous créer avec vous et votre corps si vous émettez des messages négatifs et adhérez à des croyances négatives à votre sujet ?
A suivre… semaine prochaineExtrait de "Aimez-vous pour être en santé", de Louise Hay, Ahlea Khadro et Heather Dane.
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SOUCHET: 1 TUBERCULE HEALTHY
- Le 25/08/2016
- Dans ALICAMENTS et SUPER ALIMENTS
Sans gluten ni lactose et bourré de vitamines, le souchet est un tubercule, qui nous veut beaucoup de bien, encore peu connu en France. Pourtant, en Espagne, on apprécie depuis longtemps ses propriétés et on le consomme couramment sous forme d’une délicieuse boisson végétale : l’horchata de chufa (lait de souchet).
Botaniquement référencé sous les noms latins de cyperus esculentus ou cyperus tuberosus Pursh, le souchet porte différentes appellations selon les régions ou pays : souchet tubéreux, souchet sucré, souchet sultan, souchet traçant, souchet comestible, souchet rampant, amande de terre, trasi, chufa, earth almond, ground almond, northern nut-grass, nut-grass, rushnut, yellow nut-grass, yellow nut sedge,...
Les rhizomes sont allongés et portent aux extrémités des tubercules (oblongs à arrondis, de 5 à 20 mm de longueur).
Le souchet non cultivé est généralement considéré comme une mauvaise herbe, il se répand facilement dans les sols sablonneux et humides, au soleil.
Originaire du bassin méditerranéen, le souchet (Cyperus esculentus) est une plante herbacée qui produit de petits tubercules recherchés pour leur délicate saveur d’amande et leurs propriétés nutritionnelles. Le tubercule du souchet ressemble à une petite amande cabossée striée de noir qui lui vaut d’être aussi appelé : "amande de terre", "pois sucré" en Afrique ou "noix tigrée".
Les souchets cultivés peuvent rapporter une récolte de 3 kg par m² environ. Ils se récoltent en automne lorsque les feuilles sont totalement séchées. Les bulbes mis à sécher se ratatinent. Ceux destinés à la culture sont stockés au sec et au frais et serviront de "semence" pour l'année suivante. Comme une graine à germer, ces tubercules restent vivants longtemps.Les origines du souchet
Le souchet est une plante très ancienne. Des tubercules de souchets ont été retrouvés dans des tombeaux égyptiens de la XIIe dynastie (environ 2 000 ans avant J.C.). Dans la tombe de Rekhmirê, (vizir de Thoutmôsis III, puis d’Amenhotep II), sont représentées les étapes de la confection de gâteaux appelés « shayt », de forme conique, à base de tubercules de souchet pilés et de dattes.
S’il existe plusieurs variétés de souchet (espagnole, nigérienne, burkinabé…), c’est le souchet africain, naturellement sucré, qui est le plus recherché.
Le souchet est cultivé dans le continent africain et en zone méditerranéenne. Et c’est dans la région de Valencia, en Espagne, qu’est née une délicieuse boisson traditionnelle à base de tubercules de souchet appelée horchata de chufa.
Les premières traces de production de l’horchata de chufa remontent au 17ème siècle, lorsque les Arabes introduisirent la culture du souchet dans cette région au sol sableux et à l’ensoleillement idéals. D’après les gastronomes, on dégusterait la meilleure horchata de chufa dans le village d’Alborava, qui propose en outre un musée consacré à cette boisson et à la culture du souchet.Une protéine végétale de qualité
Le souchet est souvent utilisé dans les régimes amaigrissants pour son pouvoir de réplétion. Le gonflement des fibres a un effet modérateur de l’appétit, idéal pour lutter contre les fringales sans prendre de poids ! Le souchet se distingue aussi par sa richesse en fibres insolubles, il contribue ainsi à réguler la fonction intestinale.
De plus, il offre une protéine végétale de grande qualité et facile à digérer, de nombreux minéraux et oligo-éléments ainsi qu’une matière grasse au taux élevé en acides gras non saturés. Après sa récolte, le tubercule de souchet est nettoyé et mis à sécher plusieurs jours ; il est donc nécessaire de le réhydrater (au moins 24h, dans l’eau à température ambiante) avant consommation.
Le souchet offre une chair farineuse à la saveur douce et sucrée proche de celle de l’amande, il peut se consommer nature ou grillé (20 minutes à environ 170°C.), comme en-cas ou à l’apéritif, trempé dans de l’eau ou du lait, en salade…
Le goût délicat et la texture croquante du souchet, une fois réhydraté, permettent de nombreuses utilisations culinaires : on peut imaginer de le servir avec une viande blanche, de le râper dans un risotto, ou, de le réduire en farine pour remplacer la poudre d’amande dans la confection de desserts.
Le lait de souchet est aussi une excellente alternative au lait d'origine animale ou au lait de soja.Utilisations du souchet
Le souchet est à consommer nature, comme un fruit sec, pour un en-cas équilibré. Ces tubercules charnus, gros comme des pois, au goût de noisette et d’amande se dégustent crus ou grillés à l’apéritif.
Le souchet est principalement cultivé pour la fabrication de la célèbre boisson espagnole : "Horchata de chufa", chouffa ou chufa, ou "Agua de horchata", proche en goût du vrai sirop d'orgeat.
Les tubercules de souchets sont récoltés, puis malaxés dans du gros sel pour les débarrasser de la terre et de leur peau, parfois dans une machine, ils sont lavés à grandes eaux et séchés au soleil 3 ou 4 jours ; ils sont vendus frais ou séchés.
Les tubercules frais ont une chair farineuse à la saveur douce et sucrée proche de celle de l'amande, ils peuvent se manger cru
Les tubercules s'utilisent un peu comme des amandes, en remplacement des fruits secs dans les gâteaux et les pâtisseries, ils sont parfois grillés (20 minutes à environ 170°C.) ou poêlés, avec ou sans trempage préalable selon les goûts. Il sont servis salés pour l'apéritif ou caramélisés ou intégrés aux ingrédients des gâteaux et pâtisseries.L' HORCHATA DE CHUFA
Les habitants de Valencia sont les plus grands consommateurs d’horchata de chufa, boisson traditionnelle espagnole réalisée à base de souchet. L’horchata est riche en minéraux (phosphore, calcium, magnésium, fer) et en vitamines (notamment C et E). Ce lait végétal se sert très frais et doit se consommer dans les 24h.
Les tubercules du souchet doivent être préalablement trempées dans de l’eau tiède pour être réhydratées pendant 24 à 48 heures en changeant l’eau plusieurs fois.
Après le trempage, ajouter un peu d’eau, broyer et filtrer. Pour recueillir un maximum de jus, le broyat peut être passé à la centrifugeuse ou au ChufaMix.
Ajouter un peu de sucre traditionnel ou de sucre naturel de bouleau (xylitol) selon votre goût. Compléter en eau pour obtenir un litre de boisson.
* Attention : pour l’horchata, on utilise habituellement une centrifugeuse. Si vous n’en possédez pas, il existe une alternative efficace et économique pour réaliser des laits végétaux à base de souchets, mais aussi d’amandes, de noisettes… : le ChufaMix.
Ce pressoir, très simple d’utilisation, permet de réaliser une délicieuse horchata maison en quelques minutes :SOUCHET ENTIER ICI
SOUCHET FARINE ICI
CREME DE SOUCHET BIO ICI
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ANIMAL & MAGNETISME
- Le 24/08/2016
- Dans ANIMAL MON AMI
Lorsque l'on est magnétiseur, que l'on a la capacité d'agir par imposition des mains pour soulager les hommes, on a naturellement envie d'en faire de même pour les animaux.
Le magnétiseur est en mesure de soulager par magnétisme tous les animaux. Il faut savoir que chez nos amies les bêtes, les résultats se font sentir toujours très rapidement.
Il n’y a pas d’effets "placebo" possible chez l’animal (comme sur un bébé).La Séance énergétique permet aux animaux de se sentir mieux tout en retrouvant un état d’équilibre Naturel.
Idéale pour traiter nos animaux, elle est douce et non invasive ( par simple effleurement des mains), ne provoque pas de stress, d’inconfort et peut offrir des résultats étonnants
Tous les animaux qu’ils soient domestiqués, ou non (chiens, chats, chevaux, petits animaux, oiseaux, animaux de ferme…) sont très ouverts au flux énergétique, ils apprécient les séances dont ils sauront profiter pleinement.
Les séances énergétiques induisent une relaxation profonde et favorisent un sentiment général de bien-être.
Elle Aide & Accélère… à soulager, les blessures, les problèmes Cutanés, les traumatismes, la douleur et l’inconfort, le rétablissement post-opératoire….
De superbes résultats peuvent être observés
Elle réduit l’anxiété, le stress, améliore les problèmes émotionnels et comportementaux… "Aide à calmer les animaux agressifs ou craintifs"
Aide pour un Accompagnement de fin de Vie.POURQUOI ?
En complément de soins vétérinaires, ces soins ont pour but de ré-harmoniser le système énergétique des animaux et de renforcer leurs systèmes immunitaires et nerveux.
Cette pratique va pouvoir accompagner votre animal, notamment pour l’aider à gérer ses angoisses ou encore pour augmenter son énergie afin qu’il puisse guérir plus vite, ce qui sera extrêmement utile lors d’opérations chirurgicales, en prévention ou après l’intervention.
Agir sur cette énergie permettra de soulager votre animal de ses maux et facilitera la guérison (rhumatisme, tendinite, arthrose, choc émotionnel…).
Tout comme nous, nos compagnons les animaux sont sujets au stress : ils peuvent être angoissés, subir des douleurs, faire face à des interventions chirurgicales…
Les chiens, chats, chevaux, mais également tous les animaux sont réceptifs aux soins énergétiques.
Comme nous, ils ressentent des émotions. Ils sont très attentifs à leur cadre de vie et comprennent nos difficultés, choisissant, quelquefois avec beaucoup d’amour, de nous aider, de nous soulager.Les chevaux, en particulier ceux "de courses" ,sont sensibles et ont souvent besoin de reéquilibrage énergétique pour améliorer leurs performances. Ils ont l'avantage de bien accepter et d'assimiler rapidement le traitement par magnétisme même à distance,et les résultats sont souvent très surprenants.
La sensibilité des chevaux les rendent très vulnérables face à des chocs émotionnels, peurs, etc...parfois un traitement spécialisé est necessaire: déblocage psychologique animal
Voir également harmonisation du cheval et son cavalier
Dans ce cas précis, j'interviens principalement avec un ami Magnétiseur - ostéopathe qui a consacré presque toute sa vie aux chevauxEn aucun cas, vous ne devez interrompre le traitement médical sans l'accord de votre vétérinaire!
Merci a tous pour chaque pensée, chaque parole de compassion ainsi que toutes les actions pour aider les animaux, nous sommes tous les gouttes d'eau qui formons un seul et unique ocean.
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QU’EST CE QU’UN COACH DIETETISTE MINCEUR & VITALITE ?
- Le 21/08/2016
- Dans COACH MINCEUR A TOUS ÂGES
Un coach est un partenaire, professionnel dans son domaine. Il vous aide à réaliser votre projet, précisément là, ou vous échoueriez seul.
Le coach cerne vos besoins, évalue votre motivation et mesure vos envies afin de vous établir votre programme .
Fort de son expérience, il vous apporte un suivi régulier et un soutien permanent afin que vous puissiez atteindre votre but dans des conditions optimalesVOUS ET VOTRE COACH
Ensemble vous définissez un ou plusieurs objectifs.
Pour vous aider à les atteindre, le coach vous encourage à passer à l’action.
Vous deviendrez de plus en plus performantPourquoi un coach diététiste minceur et vitalité ?
Vous avez peut être déjà constaté à vos dépends qu’il est difficile de suivre un régime, de modifier ses habitudes de vie et tout particulièrement de le faire seul(e)…Avez-vous ressenti certaines frustrations?
Avez-vous déjà suivi un programme de contrôle de poids par vous-même et qui n’a pas fonctionné ?
Vous privez-vous constamment de vos aliments préférés ?
Ou avez-vous cessé de lutter contre les kilos parce que rien ne semble marcher ?Notre objectif? Vous faire atteindre le vôtre!
Le coach minceur est là pour vous guider dans votre nouvelle hygiène de vie et assurer votre suivi.
Il vous aide pour ne pas abandonner.
Vous n’êtes jamais seule, vous êtes sûre de toujours faire le bon choix.
Il est surtout là parce qu’il a lui-même testé notre concept et a jugé qu’il valait la peine de le faire partager à d’autres !
Vous pouvez compter sur son sérieux et son dévouement. Vous serez toujours encadré à 100 % durant le temps de votre programme.Votre coach a deux objectifs
- Le premier objectif, la mise en place d’un programme nutritionnel personnalisé :
Le but de votre coach est de vous conseiller sur les produits dont vous avez besoin, sur les petits réglages nécessaires au niveau de votre équilibre alimentaire ainsi que le bon dosage en protéine, par rapport à votre corps et votre métabolisme. Fort de ses conseils, vous pourrez déterminer avec votre coach la meilleure solution personnalisée en conciliant une efficacité maximum et votre budget alimentaire.- Le second objectif, le suivi optimisé :
Grâce à des contacts réguliers, votre coach sera présent pour entretenir et "booster" votre motivation. Grâce à lui vous pourrez vous fixer des objectifs dans le temps, en perte de poids et en perte en mensurations (masse graisseuse).
Vous serez suivi jusqu’à la fin de votre programme et surtout jusqu’au terme de votre stabilisation.LE COACHING, C’EST 40% DE VOTRE RÉUSSITE…
MINCIR SEULE, C’EST VOUS PRIVER DE RÉUSSIR…
MINCIR ENSEMBLE, C’EST BEAUCOUP PLUS FACILE…Régine votre coach diététiste
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VOICI COMMENT ATTIRER LA FORTUNE SELON UNE ANCIENNE TRADITION !
- Le 21/08/2016
- Dans APPRENTI- SAGE
Blocage d’énergie, manque d’argent ?
Même si elles travaillent dur, de nombreuses personnes se plaignent constamment de problèmes financiers : revenu insuffisant ou charges qui n’en finissent pas, leur argent est vite épuisé. Si vous faites partie de ces gens qui travaillent jour et nuit mais n’ont jamais assez d’argent, peut être que votre problème se cache là où vous ne cherchez pas : au niveau de votre flux d’énergie.
Voici une astuce incroyable pour y remédier et attirer la fortune.Sachant que notre corps est rempli de canaux énergétiques qui gèrent nos processus physiques et psychiques, il est très important de préserver son équilibre et son harmonie.D’ailleurs, le déséquilibre de notre flux énergétique peut être la source de plusieurs de nos maux et même de l’instabilité ou du blocage de notre situation financière. Puisque ces canaux d’énergie s’accumulent à la surface des mains et des pieds, nous devons les utiliser et les stimuler pour harmoniser notre état psychique, contrôler nos émotions et traiter plusieurs maux et troubles physiques.
Pour faire face aux problèmes financiers, voici une mudra en mesure de vous aider. Donc, si vous voulez avoir plus d’argent et être mieux dans votre vie, c’est le moment de vous y mettre !Voici une mudra spéciale capable de résoudre vos problèmes financiers :
La mudra est une position de yoga, un mouvement utilisé dans le Bouddhisme et l’Hindouisme depuis des siècles pour ses multiples bienfaits. D’ailleurs, c’est bien la raison pour laquelle elle est toujours aussi populaire. Elle permet, entre autres, de renforcer l’énergie vitale, d’améliorer la concentration, de réguler l’humeur, stimuler la pensée positive, et d’apaiser les états émotionnels extrêmes, etc.
La mudra que je vous présente ci-dessous vous aidera à débloquer votre flux d’énergie et à améliorer votre situation financière. Toutefois, il ne faut pas penser que l’argent vous tombera du ciel, vous n’aurez que ce dont vous avez besoin pour vivre correctement et tranquillement, ni plus ni moins. Juste ce qu’il faut pour vivre en harmonie, sans se soucier des lendemains difficiles.COMMENT FAIRE CETTE MUDRA ?
Adoptez une position confortable en vous concentrant sur le sens de votre mudra.
Activez vos mains en les secouant doucement ou en frappant légèrement les doigts.
Placez vos mains en face de vous, avec les paumes dirigées vers le haut, puis rassemblez-les de manière à ce que vos petits doigts se touchent.
Rassemblez l’index, le majeur et le pouce de chaque main.
Fermez les yeux et essayez de vous relaxer en suivant le rythme régulier de votre respiration – inspirez et expirez profondément.
Concentrez-vous et pensez au flux d’énergie qui s’accumule entre vos sourcils.Pratiquez cette mudra deux fois par jour, matin et soir, pendant 15 minutes.
Il est conseillé de pratiquer régulièrement votre mudra pendant 21 à 40 jours.
Vous pouvez profiter des longues périodes d’attentes, de la durée des trajets des moyens de transport ou de votre bain pour la pratiquer.Aussi incroyable que cela puisse paraître, cette mudra est bénéfique pour toute personne qui désire se débarrasser de ses problèmes financiers et vivre sa vie tranquillement, sans souci d’argent. La force d’attraction de cette technique réside dans la puissance du mental et la régulation des énergies pour attirer la fortune dans votre vie. Essayez, vous verrez !Source: sante+