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L'EPINARD
- Le 29/10/2015
- Dans ALICAMENTS et SUPER ALIMENTS
Originaire de perse, cette plante primitive n’avait pas les caractéristiques de l’épinard que l’on connaît aujourd’hui. Ses feuilles étaient étroites, en forme de hallebarde et ses fruits bardés de piquants. Ignoré des peuples de l’Antiquité l’épinard arrive en Europe par les croisades et la conquête arabe.
Au Moyen Âge l’épinard se vendait cru, cuit, haché ou pressé en boulettes sous le nom d’espinoche.
C’est à la Renaissance que l’épinard s’impose vraiment comme beaucoup de légumes en provenance de l’Italie et au XVIIe siècle on en cultivait déjà plus de dix variétés dont le fameux "monstrueux de Viroflay" et la "merveille de Versailles".L’épinard est un légume feuille de la même famille que la betterave. S’il est connu pour sa richesse en fer, il présente également de hautes teneurs en provitamines A, vitamine B9, vitamine K, vitamine C et composés antioxydants, dotés d’effets protecteurs sur la santé.Avec 23 calories aux 100 grammes, l’épinard s’impose comme l’un des légumes les moins caloriques.Si l’essentiel de son apport énergétique est assuré par ses glucides, il fournit une quantité de protéines relativement importante pour un légume frais. Les lipides en revanche, ne sont présents qu’à l’état de traces. Ses fibres sont abondantes et constituées en majorité de celluloses et d’hémicelluloses.
AntioxydantsL'épinard est riche en antioxydants et sonORAC (pouvoir antioxydant) est de 1770, deux fois plus que le Brocoli.Parmi ses molécules antioxydantes ont note la Lutéine, connue pour son pouvoir protecteur des yeux et de la rétine en particulier. En effet en association avec 2 autres carotéinoïdes (zéaxanthine et de méso-zéaxanthine), la lutéine est un composant de la macula de la rétine. Le corps ne pouvant de lui même synthétiser ces caroténoïdes, les apporter par l'alimentation est vital.La Lutéine (mais aussi la zéaxanthine) filtrent la lumière bleue ce qui pourrait selon la science être la cause de l'effet protecteur sur la dégénérescence rétinienne.L'épinard est riche également en cet autre caroténoïde qu'est la zéaxanthine dont elle pourrait agir favorablement dans la prévention de certains cancers (il est recommandé par le programme national de consommer 5 à 10 portions de fruits et de légumes par jour également). De plus, une de ses enzymes participerait également à la régulation de la croissances de ces cellules cancéreuses.Comme autre anti oxydant, l'épinard contient de l'acide féruliqueLes antioxydants aident l'organisme dans les mécanismes de protection contre le stress oxydatif, responsable lors qu'il est en excès, de problèmes plus ou moins sévères de santé et de vieillissement prématuré.La Bétaïne, composé azoté de l'épinard cru est connu pour son action bénéfique sur le foie et réduirait également la concentration sanguine d'homocystéine, molécule qui participe au déclenchement de maladies cardio vasculaires.La Chlorophylle est aussi présent dans l'épinard et possède de nombreuses vertus (voir la fiche sur spiruline et chlorella).Enfin, l'épinard contient des glycolipides aux effets anti inflammatoires et de protection face aux cancers (c'est pourquoi nous devons tous globalement manger plus de fruits et de légumes)L'épinard est une source de Vitamine K et cette vitamine participe à la coagulation du sang. Pour les personnes sous traitement il est conseillé de ne pas dépasser 1 tasse de jeune pousses crues par jour. -
Le corps Arc-en-ciel
- Le 29/10/2015
- Dans PSYCHO - EXISTENTIEL
"La réalisation d’un corps arc-en-ciel est une possibilité pour chacun de vous, lorsque vous faites continuellement des choix conscients."
La guérison de la condition humaine et celle de la planète requièrent une meilleure compréhension des énergies de la lumière, du son, de l’émotion, de la pensée, du monde physique et de leurs interactions. Le corps arc-en-ciel se crée lorsque vous apprenez à intégrer tous ces éléments, et à réunir votre corps de lumière (forme éthérique) et votre forme physique. La plupart d’entre vous se focalisent essentiellement sur la forme physique. En termes de guérison, votre focalisation se manifeste sous forme de soucis à propos des symptômes, des douleurs et de l’inconfort de la maladie.
Vous avez besoin de prendre conscience qu’il existe une connexion très réelle entre le physique et l’éthérique, afin de travailler avec celle-ci pour votre guérison. Nous avons décrit précédemment la façon dont les corps physique et éthérique se connectent. Nous allons résumer à nouveau cette information : Le corps éthérique est le plan directeur, le gabarit, de votre corps physique. Toutes les conditions physiques se manifestent à partir de cette empreinte éthérique. La manière dont l’éthérique façonne et forme votre corps physique est dirigée par l’énergie que vous projetez dans le champ éthérique au moyen de vos pensées et de vos émotions. Si vous voulez avoir un corps physique sain, fonctionnel, vous devez avoir des pensées saines, positives, fonctionnelles, plutôt que des pensées négatives, soucieuses ou apeurées.
Pour qu’elles soient saines, vos pensées doivent être mues par la puissance de l’amour, plutôt que par des émotions alimentées par la peur. Lorsque vos pensées deviennent négatives, parce qu’elles sont associées avec des émotions (qui sont toutes fondées sur la peur), ces pensées voyagent dans l’éthérique pour manifester négativement le monde physique. L’humanité reçoit des vibrations négatives ou positives, individuellement et collectivement. La personne qui envoie et celle qui reçoit l’énergie de telles pensées et de tels sentiments reçoivent toutes deux l’impact de l’énergie positive ou négative dans leur corps éthérique, qui se reflète alors dans le corps physique. À la fois, les pensées positives accompagnées d’amour et les pensées négatives accompagnées d’émotions sont envoyées sous forme de vibrations d’abord à l’éthérique, puis sont reflétées en retour dans le physique. L’éthérique reflète toujours ce qu’il a reçu.
Une personne qui émet des émotions de colère, de rage, d’inquiétude, de désespoir ou de peur endommage sa forme éthérique et celle des autres. Ces vibrations voyagent d’abord vers son corps éthérique à elle, puis elles sont projetées sur une cible (une autre personne, par exemple), ou libérées dans l’espace, ce qui affecte tout le monde. Un tel comportement génère des trous négatifs dans l’aura en imprimant un espace sombre sur votre plan éthérique, qui est renvoyé vers votre corps physique sous forme de déséquilibres physiques qui peuvent se manifester en maladies, en fonction du choix personnel et de l’attitude de chacun.
Chaque personne doit prendre sa responsabilité et répondre ou réagir à l’énergie qui se présente.
Le déséquilibre prend place quand le corps éthérique est séparé de la vibration de joie qui est votre état naturel, celui dans lequel vous êtes nés. Vous souffrez de toutes sortes de maladies, parce que vous n’êtes pas alignés sur vos sentiments naturels, que vous avez oubliés. Dans vos perceptions tridimensionnelles, simplistes et erronées, de cause à effet, vous avez oublié ces concepts plus vastes. Ouvrez votre cœur pour retrouver comment les corps physique et éthérique sont reliés l’un à l’autre. Ainsi, vous ouvrez votre conscience et vous prenez la responsabilité de créer un corps arc-en-ciel, qui est l’assemblage tout à fait fonctionnel de vos formes physique et éthérique. Lorsque vous exprimez vos pensées, l’effet en est multiplié. Lorsque vous donnez de la puissance aux paroles au moyen de vos sentiments, (que ce soit par la négativité de vos émotions ou par les sentiments positifs de joie, de confiance, d’amour et de compassion), l’effet est amplifié de façon exponentielle. Il est important que l’humanité comprenne l’interaction dynamique et les possibilités vibratoires offertes pour co-créer la santé. En apprenant à gérer le flux des énergies entre le physique et l’éthérique, les vibrations positives que vous émettrez vers l’éthérique reviendront librement dans votre corps physique, pour créer une meilleure santé et commencer à former un corps arc-en-ciel. Un corps arc-en-ciel complètement formé est en pleine santé !
Extrait de « Retrouver Qui Nous Sommes, Guérir la Condition Humaine avec Laarkmaa »
de Pia Smith Orleane, Ph.D. & Cullen Baird Smith. Traduction française Christelle Schoettel.Cette citation vous interpelle ?
Elle illustre les valeurs de 777 Newlife, un groupe français, éthique qui propose une démarche de santé globale. Vous pouvez découvrir les produits pour votre bien-être et développement personnel sur la boutique en ligne :
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La CELLULITE
- Le 27/10/2015
- Dans INFORMATIONS SUR LE BIEN-ÊTRE ET L'HYGIENE.
La cellulite : qu’est-ce que c’est ?
La cellulite, ou capitons, peau d’orange, etc... est le résultat d’un changement de structure des tissus adipeux (= réserves de gras) logés sous l’épiderme. Elle donne à la peau une apparence "bosselée", jugée disgracieuse. On l’observe surtout à l’arrière des cuisses et sur les fesses.
La cellulite touche presque exclusivement les femmes, chez qui les médecins la considèrent comme un phénomène physiologique normal.
Le moment de son apparition varie beaucoup d’une personne à l’autre, et dépend de nombreux facteurs aggravants.Mauvaise alimentation, stress et tabagisme font partie des facteurs aggravants de la cellulite. Il semblerait néanmoins que le poids n’ait lui aucune incidence. Par conséquent, minces ou rondes, 9 femmes sur 10 ont de la cellulite.
Comme son nom l'indique cellul-ite signifie inflammation de la cellule.
Il existe peu de moyen de se débarrasser complètement de la cellulite, à moins qu’elle ne soit très légère. Il est néanmoins possible, pour certaines personnes, d’améliorer l’apparence de leur cellulite par divers moyens. Cependant, l’effet des traitements est temporaire et ceux-ci doivent être répétés pour en tirer profit à long terme.Cela relève d'une hygiène globale de vie arfois simple. Je vous révèle ma solution "pépite" à la fin de cet article!Comment se forme la cellulite?
Ses causes sont multifactorielles et ne sont pas encore clairement établies. Diverses hypothèses circulent. Il se pourrait que des réactions d’inflammation y participent. On a aussi observé que les hormones sexuelles féminines, l’hérédité, l’exercice physique et l’alimentation influencent son apparition.
La cellulite implique un changement dans la structure du gras situé en surface, sous la peau, dans des régions du corps bien précises. Le gras installé plus en profondeur - celui qui est parfois retiré par liposuccion - n’a pas d’effet sur l’apparence de la peau. Les cellules qui servent de réserve au gras sont logées à l’intérieur de petites "chambres" délimitées par des "murs" de tissus conjonctifs élastiques. La peau forme le "plafond" de ces chambres. En présence de cellulite, on constaterait une augmentation à la fois du nombre de cellules adipeuses et de la rétention d’eau. Les chambres se gonfleraient, les murs deviendraient bombés et par conséquent, tireraient sur la peau, lui donnant un aspect matelassé.Conséquences possibles
Bien que la cellulite pose essentiellement un problème esthétique, elle peut susciter une certaine gêne physique et même des douleurs. Avec le temps, la cellulite tend à se densifier, ce qui provoque une pression accrue sur les terminaisons nerveuses et une hypersensibilité de la zone affectée. Chez certaines femmes, la palpation, le toucher, voire un simple frôlement de leurs zones de cellulite produisent une sensation parfois assez douloureuse. De plus, une "vieille" cellulite peut entraver la circulation locale du liquide lymphatique.
Symptômes
- Des amas graisseux sous la peau qui lui donnent l’apparence d’une peau d'orange. Habituellement, la cellulite apparaît à l’arrière des cuisses, sur les fesses, sur le ventre, sur la nuque, en haut des bras, ou sur la face interne des genoux.
- Une sensation de constriction et de lourdeur dans les régions atteintes.
- Une sensibilité à la palpation ou à la pression, durant un massage par exemple.
- Parfois, des crampes dans les jambes.Personnes à risque
- Les femmes sont plus touchées que les hommes. Les hormones féminines, les oestrogènes et la prolactine (durant la grossesse), contribueraient à la cellulite. La puberté, la grossesse, l’allaitement, les menstruations et un traitement aux oestrogènes en sont souvent des éléments déclencheurs. Ces hormones stimulent l’accumulation des graisses et rendent le tissu conjonctif moins souple. Par ailleurs, le corps de la femme est plus sensible à la cellulite, parce qu’il contient 2 fois plus de cellules adipeuses que l’organisme masculin. Soulignons aussi que la peau des hommes est plus épaisse et que leurs cellules graisseuses sont plus petites et plus serrées.
- Les femmes dont les mères ont eu une peau fortement marquée par la cellulite courent plus de risque d’être atteintes à leur tour.
- Les femmes caucasiennes sont plus à même d’avoir de la cellulite que les femmes asiatiques ou noires, pour des raisons qu’on ignore encore.Facteurs de risque
- L’alimentation. Un apport excessif en sel, une diète riche en glucides (sucres), en lipides (gras) et pauvre en fibres alimentaires risquent de contribuer à la cellulite.
- Le manque d'exercice physique. La sédentarité contribue à aggraver la cellulite. Les muscles des jambes exercent un effet de pompe pour aider le sang à circuler dans les veines. Une masse musculaire peu développée tend donc à ralentir la circulation du sang dans les veines des jambes (appelée « retour veineux »).
- Le tabagisme. La nicotine altère la circulation du sang dans les petits vaisseaux sanguins et diminue l’oxygénation des tissus.
- La prise de contraceptifs oraux ou de certains médicaments, dont les oestrogènes, les antihistaminiques et les corticostéroïdes, peut causer la cellulite. Informez-vous auprès de votre médecin ou pharmacien.Le poids a-t-il une influence sur la cellulite?
Il semble que la cellulite se retrouve autant chez les femmes minces que chez celles qui sont en surpoids. La prise de poids ne serait pas à l’origine de la cellulite, affirment les experts1. Cependant, elle pourrait la rendre plus apparente.
Il est généralement impossible de prévenir la cellulite, puisque des facteurs héréditaires et biologiques entrent souvent en ligne de compte.
L'exercice physique régulier et une alimentation saine permettent de maintenir le plus longtemps possible un bon tonus de la peau et une bonne circulation sanguine.
Mesures pour prévenir l’aggravation
En cas de cellulite aux fesses ou sur les jambes, pour ne pas l’aggraver, attention à tout ce qui entrave le retour du sang des jambes vers le coeur.
Porter des vêtements suffisamment amples. S’ils serrent trop les jambes ou la taille, le sang remonte plus difficilement vers le coeur par les veines.
Varier la posture. Éviter de rester de longues périodes dans une position statique, debout ou assise.
Éviter la chaleur. La chaleur dilate les veines, tandis que le froid les tonifie. À éviter : les douches et les bains très chauds pris régulièrement.
Porter des chaussures à talons plats. Les chaussures à talons plats font davantage travailler les muscles des mollets et aident par conséquent les veines à faire leur travail.
Il n’existe pas de traitement qui puisse éliminer la cellulite. Les experts recommandent d’agir sur plusieurs fronts à la fois afin d’obtenir le plus d’effet possible sur la cellulite. Quelques changements dans l’alimentation et une pratique accrue d’activités physiques sont les premières mesures à envisager.
Le marché anticellulite propose une panoplie de produits et d’interventions souvent coûteux, qui peuvent améliorer l’apparence de la cellulite de façon temporaire seulement. Il s’agit de crèmes, degels, de massages vigoureux à l’aide d’appareils, de traitements au laser, par radiofréquences ou par ultrasons et d’injections de substances dans la couche superficielle de la peau ou un peu plus en profondeur. La chirurgie peut aussi estomper la cellulite.
Bon à savoir avant d’entreprendre un traitement :
- Aucune des méthodes offertes sur le marché ne peut promettre d’éliminer la cellulite. Au mieux, on observe une amélioration temporaire de l’apparence de la cellulite.
- Certaines personnes répondent mieux que d’autres aux traitements. Il est très difficile de s’avancer sur leur efficacité pour un individu en particulier. Il arrive que la cellulite ne s’améliore pas à la suite des traitements.
- Peu de temps après l’arrêt des traitements, leurs bénéfices, si tant est qu’il y en avait, disparaissent. Il faut les poursuivre pour obtenir un effet durable.
- Il existe encore peu de preuves scientifiques de l’efficacité des méthodes anticellulite. La recherche en est à ses débuts.
- Les traitements qui recourent aux ondes, au laser ou à des injections peuvent avoir des effets indésirables rares, mais difficiles à corriger, comme des cicatrices ou un brunissement de la peau.
Pour obtenir des conseils personnalisés, consultez un médecin ou un dermatologue qui exercent dans le domaine esthétique ou encore un chirurgien plasticien. Le coût des traitements n’est pas couvert par la Sécurité Sociale en France, ni par le Régime de l’assurance-maladie du Québec (RAMQ).
Alimentation
Il faut éviter l’excès de sel (croustilles, plats préparés industriels, sauces du commerce, etc...), qui contribue à la rétention d’eau et à l’engorgement des tissus.
On veillera, de façon générale, à bien s’hydrater.
Avoir une alimentation qui fournit les nutriments essentiels permet en outre de garder autant que possible une peau tonique.
Exercice physique
Même si le poids n’est pas en cause, il est souhaitable de s'adonner régulièrement à l'exercice physique pour renforcer le tonus musculaire et améliorer la circulation sanguine.
Toute activité physique qui provoque une augmentation des rythmes cardiaque et respiratoire (l’aérobique, la marche rapide, le jogging, le vélo, le ski de fond, etc...) est des plus salutaires, puisqu’elle améliore la circulation sanguine, en plus de contribuer à la perte de gras un peu partout sur le corps.
La pratique d’exercices de raffermissement musculaire d’une zone précise du corps (les cuisses, par exemple) n’a pas d’effet anticellulite.Traitement par ondes et massages profonds
Le traitement de la cellulite à l’aide d’appareils qui combinent l’action d’ondes infrarouges, de radiofréquences ou de laser dirigées sur la peau avec un massage en profondeur des tissus semble le plus prometteur. Le VelaShape® et le VelaSmooth® permettent ce type de traitement combiné. Appuyés sur la peau, ces appareils exercent un massage vigoureux par succion à l’aide de rouleaux compresseurs. Ils sont tous 2 approuvés par Santé Canada pour estomper temporairement la cellulite.
On dit que les ondes aideraient à dissoudre les amas de graisse par un effet de chaleur. Or, il semble que l’atténuation de la cellulite soit plutôt provoquée par une réaction inflammatoire qui crée une légère enflure des tissus sous la peau. Certains lasers sont plus pénétrants que d’autres et stimulent la formation du collagène, ce qui améliore en même temps la tonicité de la peau.
Le nombre de traitements proposés est en moyenne de 6 séances, au rythme d’une séance par semaine ou par quinzaine de jours. Le coût d’une séance est d’environ 160 € (200 $). Selon les experts interrogés, l’amélioration demeure généralement visible de quelques semaines à 3 mois.
Remarque. D’autres types d’appareils sont utilisés pour un "remodelage" des amas de graisse ou un raffermissement de la peau (Accent®, SmoothShapes®, ThermaCool®, UltraShape®). Ils ne sont pas approuvés par Santé Canada pour l’amélioration de la cellulite.Vacuothérapie
La vacuothérapie, aussi connue dans le langage courant sous le nom d’Endermologie®, consiste en l’application, par un professionnel de la santé, de massages en profondeur à l’aide d’une machine. Comme le Cellu M6 Keymodule®, qui possède 2 rouleaux compresseurs réglables. Ces rouleaux retiennent un pli de la peau par succion. Le massage se fait selon un mouvement de va-et-vient de l’appareil sur la peau. Il agirait en créant une enflure (oedème), ce qui rend la peau d’orange moins apparente.
Un traitement dure environ 45 minutes et est habituellement répété une à trois fois par semaine durant quelques semaines. Chaque traitement coûte en moyenne de 80 € (100 $). Il existe aussi unappareil portable à usage personnel, le Wellbox®, qui aiderait à maintenir l’effet.
La vacuothérapie tend à être délaissée au profit d’appareils qui émettent aussi des ondes et dont l’effet bienfaisant serait un peu plus long.Crèmes et gels
Les crèmes et les gels anticellulite les plus utilisés contiennent des méthylxanthines (théophylline, aminophylline, caféine) ou de la forskoline. Certains fabricants affirment que ces substances réduisent localement la masse adipeuse et stimulent la fragmentation des cellules adipeuses. Cela n’est cependant pas prouvé. Ces préparations agiraient plutôt en provoquant une enflure (oedème) et une bonne hydratation de la peau.
D’autres produits visent à faciliter la circulation sanguine grâce à des extraits de marronnier d’Inde, d’hamamélis et de vigne rouge, par exemple. Leur effet sur la cellulite serait très léger.
On conseille généralement de combiner l’usage des produits topiques avec d’autres approches anticellulite.
Un obstacle important à leur efficacité est leur pénétration. En effet, pour agir sur la cellulite, le produit doit atteindre la couche sous-cutanée. Les fabricants tentent d’améliorer cet aspect.Mésothérapie
Le terme mésothérapie désigne toute injection d’infimes doses de médicaments ou d’autres substances dans la peau, directement dans la région à traiter. Cette méthode a été mise au point en Europe. On s’en sert pour traiter divers problèmes esthétiques et de santé. La prudence est de mise, car les substances contenues et leur quantité ne sont pas réglementées par Santé Canada. À notre connaissance, aucun essai clinique n’a évalué l’efficacité et la sécurité de la mésothérapie pour cette indication.
Les ingrédients entrant dans la composition de ces produits injectables varient : aminophylline, hormones, enzymes, extraits de plantes, vitamines et minéraux, etc... Des effets indésirables peuvent survenir, comme une inflammation importante de la peau, une douleur, des rougeurs ou unenécrose qui peut laisser des cicatrices.Lipolyse
La lipolyse s’apparente à la mésothérapie. Ce traitement de la cellulite prisé dans certains pays d’Europe n’est pas reconnu au Canada. Il consiste en l’injection de substances (déoxycholate, phosphatodylcholine, comme le Lipostabil®) sous la peau, à un centimètre de profondeur tout au plus. Ces produits détruisent les cellules adipeuses autour des points d’injection. Ils peuvent provoquer une forte réaction inflammatoire. Au Canada, la vente du Lipostabil® n’est pas autorisée. Les médecins peuvent demander une préparation magistrale au pharmacien.Remarque. La liposuccion "traditionnelle" n'est pas efficace contre la cellulite. Cette méthode d'aspiration coûteuse qui élimine les amas graisseux peut même rendre la cellulite plus apparente, en ajoutant des ondulations à la peau (de larges "vallées"), d’origine plus profonde. Lors d’une liposuccion, les médecins prennent même soin de laisser une couche de graisse sous la peau afin de laisser le moins de traces possible de l’intervention. Cela étant dit, un type plus récent de liposuccion, la microliposuccion, pourrait améliorer l’apparence de la cellulite.
Source: http://www.passeportsante.net/
** MA SOLUTION
Après des années de frustration, j'ai enfin découvert une méthode efficace, saine et naturelle
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Le CURCUMA
- Le 27/10/2015
- Dans ALICAMENTS et SUPER ALIMENTS
Le curcuma Longa, appelé aussi "le safran des Indes" est utilisé en Asie (Inde, Chine..) depuis 6000 ans comme en attestent les livres Sanskrit.Se sont les colonisateurs Britanniques qui feront venir le curcuma sur nos terre via le fameux curry Indien.Son efficacité dans le traitement des troubles digestifs est reconnue par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et par la Commission E, commission scientifique allemande chargée de valider les propriétés médicinales des plantes.Le curcuma est traditionnellement utilisé pour prendre soin de toute la sphère digestive. Digestion lente et lourdeur, ballonnement, perte d’appétit...C'est un stimulant qui agit contre l'acidité gastrique en favorisant la sécrétion de mucus.Il protège ainsi l'estomac et le foie et permet d'agir contre les nausées.La curcumine, la substance active du curcuma est aussi efficace pour les problèmes de gastrite et de pancréatite.Connu comme puissant anti-oxydant, le curcuma et son principe actif la curcumine participent à la protection de nos cellules en général (vieillissement...). Son action est aussi anti-inflammatoire et donc efficace à plus d'un titre pour les articulations enflammées et douloureuses...Par son action sur le foi, entre autre, le curcuma agit sur le sang en lui permettant d’être plus fluide, donc en améliorant la circulation sanguine et donc la nutrition cellulaire. Il a donc une action sur les troubles cardiovasculaires.Son action anti-inflammatoire est aussi efficace au niveau des intestins et lors d'épisodes de colites ulcéreuses.Il semble également que le curcuma possède une action antimicrobienne contre une variété large de microbes, bactéries, parasites et champignons.L'assimilation de la curcumine est hautement potentialisée par la présence simultanée de poivreet pipérine, sa substance active."Bien qu’aucune étude ne le démontre directement, il semble y avoir un lien entre la consommation particulièrement élevée de curcuma et la faible incidence de certains cancers (comme le cancer colorectal) en Inde et dans d’autres pays asiatiques6. Chez des fumeurs, un essai clinique a démontré que la consommation quotidienne de 1,5 g de curcuma pendant 30 jours diminuait les composés cancérigènes présents dans l’organisme7. D’autres études préliminaires démontrent une potentielle activité anticancer de la curcumine lorsque consommée en quantités souvent supérieures à ce qui pourrait être consommé quotidiennement sous forme de curcuma4,8. Plusieurs études réalisées chez l’animal et in vitro appuient cet effet protecteur de la curcumine, particulièrement contre les cancers gastro-intestinal et colorectal9,10. Même si les mécanismes d’action restent encore à être élucidés9, c’est par ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires que la curcumine pourrait exercer ses effets anticancer11."
Ce petit passage est Extrait de :http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=curcuma_nuCes informations ne remplacent pas l'avis d'un médecin. N'arrêtez jamais vos médicaments sans l'avis de votre médecins. La santé ne repose pas sur la prise d'un aliment "miracle" mais sur l'adoption d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain. -
LES MÉDICAMENTS CONTRE LE RHUME SONT DANGEREUX !
- Le 18/10/2015
- Dans INFORMATIONS SUR LE BIEN-ÊTRE ET L'HYGIENE.
Si vous ne voulez plus être enrhumé , changez d'alimentation!
* Je vous donne 1 aide précieuse en fin de cet articleLe service de pharmacologie du CHU de Toulouse a publié dans son bulletin d’information Bip31.fr une mise en garde contre les médicaments anti rhinite . Les médicaments contre le rhume seraient dangereux pour le système cardio-vasculaire.
Actifed Rhume, Nurofen Rhume, Doli rhume , Humex Rhume …
Dès que l’hiver arrive, on nous propose de nombreux médicaments en vente libre. Il faut savoir que les médicaments contre la crève contiennent des vasoconstricteurs, ils représentent donc un vrai danger pour la santé, les risques sont faibles mais peuvent être très graves.Augmentation du risque d’infarctus et d’AVC
Les médicaments contre le rhume contiennent de la pseudoéphédrine, à effet vasoconstricteur. C’est cette molécule qui augmenterait le risque de faire un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral (AVC). La vasoconstriction resserre les vaisseaux sanguins, le coeur doit donc fournir plus d’efforts et a des besoins en oxygène plus élevés.Autre effet : la pseudoéphédrine accentue la tension artérielle.
L’usage du sérum physiologique préconisé
Le docteur Emmanuelle Bondon-Guitton (Toulouse), auteur du bulletin, regrette que la publicité grand public soit autorisée pour la majorité de ces produits que l’on utilise par voie orale.
"En fait, il faut éviter ces médicaments dont le risque est inacceptable au vu de la pathologie et préconiser plutôt l’utilisation du sérum physiologique" a-t-elle commenté.
"Les effets indésirables sont bien inscrits avec ces médicaments, le plus souvent avec les formes orales :* angine de poitrine, infarctus, poussées hypertensives, convulsions, accident vasculaire cérébral. Ils sont rares, voire très rares (un cas pour un million), mais graves le plus souvent "
a précisé le Dr Bondon-Guitton.
Tous ces médicaments contre le rhume sont donc contre-indiqués chez les personnes hypertendues ou ayant des antécédents cardio-vasculaires.
source : ladepecheLes autorités du médicament pointent "une persistance" d’effets indésirables, parfois "graves."
Les médicaments pour le rhume sont-ils plus dangereux que bénéfiques pour la santé ? L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) tire en tout cas la sonnette d’alarme.
"On remarque une persistance des effets indésirables. Ils ont même été graves sur une centaine de cas en quatre ans" , a déclaré au micro d’Europe1, Bernard Delorme, responsable du pôle information à l’ANSM.Quels médicaments sont concernés ?
Certains médicaments décongestionnants, utilisés pour atténuer la sensation de nez bouché. Parmi ces médicaments en vente libre, on retrouve Actifed Rhume , Humex rhume , Nurofen rhume , Sudafed ou Rhinadvil, ils contiennent de la pseudoephédrine, une molécule à effet vasoconstricteur susceptible d’entraîner des effets indésirables rares, mais redoutables.Quels risques ?
L’ANSM a indiqué que "des données récentes et actualisées de pharmacovigilance font état d’une persistance d’effets indésirables cardiovasculaires et neurologiques, exceptionnels mais graves" dans les décongestionnants « en particulier ceux administrés par voie orale ».Comment éviter les effets indésirables ?
L’ANSM ne va pas interdire la vente libre ces médicaments, contrairement à un avis rendu récemment par la Commission nationale de pharmacovigilance, instance rattachée à l’ANSM.
"Mais la gravité est telle que nous avons demandé aux pharmaciens de rappeler les règles d’usages de ces médicaments : respecter la dose, la durée d’usage -pas plus de cinq jours – et respecter les contre-indications", explique Bernard Delorme. Et de rappeler que ces vasoconstricteurs sont interdits aux moins de 15 ans et à toute personne ayant des antécédents de maladie cardiaque ou cardiovasculaire.
"Mais si on voit que les incidents persistent, on pourrait interdire ces médicaments en vente libre, et ne les autoriser qu’avec une ordonnance médicale", insiste le responsable du pôle information de l’ANSM.
Source : Europe1.FrLes Médicaments de BIP31.fr à éviter – Le Guide du Médecin "Dé-prescripteur"
BIP31.fr propose à chaque numéro une liste de médicaments à éviter à cause d’un rapport bénéfice risque défavorable (liste non exhaustive).
AINS et Coxibs
Celecoxib Celebrex®http://www.bip31.fr/bip/BIP%202007,%2014,%20(3),% 2016-24.pdf
Etoricoxib Arcoxia®http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202009,%2016,%20( 2),%2010-19.pdf pour un risque cardiovasculaire avéré (avec HTA pour étoricoxib) sans supériorité anti-inflammatoire.
Piroxicam Feldène® et autres : risque gastro-intestinal (perforations notamment), cutané (Lyell ou Stevens Johnson parfois mortels) sans efficacité supérieure aux autres AINS.http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202010,%2017,%20%283%29,% 2019-29.pdf
Ketoprofène Ketum® pour photosensibilisations « graves », effet indésirable cité dans BIP31.fr dès 2003 !http://www.bip31.fr/bip/13bip2003n03.pdf
Nimésulide Nexen®, un AINS sans supériorité par rapport aux autres mais sources d’hépatites graves (nécessitant parfois une greffe)
Indométacine Indocid® Chrono-Indocid® chez le sujet de 75 ans et plus en raison d’effets indésirables neuropsychiques
Phenylbutazone Butazolidine® pour ses effets indésirables hématologiques gravesNeuro-Psychotropes
La trimétazidine Vastarel°,
Millepertuis Mildac®, Prosoft®
http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202009,%2016,%20(2),%2010- 19.pdfun puissant inducteur enzymatique, source d’interactions médicamenteuses multiples en cas de prise d’autres médicaments ou de contraceptifs
Un IRS antidépresseur Duloxétine
Cymbalta® http://www.bip31.fr/bip/BIP%202007,%2014,%20(2),% 207-15.pdfavec des effets indésirables supplémentaires par rapport aux autres antidépresseurs sans gain d’efficacité démontré
Dipyridamole Persantine®, Cleridium® ou avec l’aspirine dans Asasantine LP®, antiagrégant n’ayant jamais fait la preuve de son efficacité en prévention des récidives des AVC : l’aspirine reste la référence.
Ropinirole Adartrel® : en accord avec la HAS qui a conseillé son déremboursement dans le syndrome des jambes sans repos : pas de preuve d’efficacité et effets indésirables parfois graves (aggravations paradoxales du syndrome, troubles du contrôle des impulsions (avec jeu pathologique, hypersexualité, augmentation de la libido…), réactions d’hypersensibilité, hallucinations et autres réactions psychotiques.
Les Vaso "Inactifs" utilisés dans le "déficit cognitif et neurosensoriel du sujet âgé "qu’il s’agisse des ergotés (dihydroergotoxine Hydergine®, dihydroergocristine + raubasine Iskedyl®, nicergoline Sermion®, dihydroergocryptine + cafeine Vasobral®), du Ginkgo biloba (Ginkogink®, Ginkor Fort®, Tanakan®, Tramisal®, Vitalogink®), ou de produits divers (moxisylite Carlytène®, naftidrofluryl Praxilène® Diactane® Naftilux®, piracetam Gabacet® Nootropyl®, piribédil Trivastal® (en dehors de son utilisation comme antiparkinsonien agoniste dopaminergique), lavinburnineCervoxan® et la vincamine Rhéobral® Vincarutine®, pentoxifylline Pentoflux®.
Les agonistes dopaminergiques ergotés antiparkinsoniens bromocriptine Parlodel® Bromokin®, lisuride Dopergine® en raison du risque (rare mais grave) de fibrose comme avec tous les ergotés.
Préférer les agonistes non ergotés. La bromocriptine est aussi un substrat du CYP 3A4, ce qui rend compte de nombreuses interactions médicamenteuses.
Un myorelaxant méphénésine Decontractyl®, à l’efficacité non prouvée et risques connus de choc anaphylactique et de pustulose exanthématique aiguë généralisée.
Les autres myorelaxants méthocarbamol Lumirelax® et tétrazépam Myolastan® d’action non établie et aux risques démontrés (médicaments déremboursés).
Le méprobamate, encore présent bien caché dans Precyclan° et Kaologeais°
Un antidépresseur agomélatine Valdoxan®.
Cet agoniste des récepteurs mélatoninergiques, dont l’action antidépressive reste non établie à ce jour, est associé un risque hépatique, connu depuis les essais cliniques et retrouvé dans plusieurs bases nationales de PharmacoVigilance.Les médicaments utilisés dans la maladie d’Alzheimer (3 anticholinestérasiques :
donezepil Aricept®,rivastigmine Exelon®, galantamine Reminyl® aisi que la mémantine Ebixa® pour une efficacité marginale http://www.bip31.fr/bip/BIP_Octobre_2005.pdf avec des risques d’interactions médicamenteuses, de malaises et syncopes bien validéshttp://www.bip31.fr/bip/BIP% 202007,%2014,%20%282%29,%207- 15.pdf, en accord avec l’avis de la commission de transparence (SMR faible et ASMR V).
La tianeptine Stablon°, antidépresseur proche chimiquement de l’amineptine Survector° retiré en 1999 pour effets toxicomanogène et acnés macrokystiques. La tianeptine provoque des dépendances « graves » mais aussi des effets cutanés alors qu’il existe de nombreuses alternatives.
Le méthysergide Desernyl°, antagoniste sérotoninergique utilisé comme antimigraineux de fond (ou encore dans l’algie vasculaire de la face), pour un rapport bénéfice / risque défavorable avec entre autres des fibroses retropéritonéales, pulmonaires, pleurales ou valvulaires cardiaques, rares mais graves.
Le baclofène Lioresal® prescrit comme myorelaxantchez le sujet de 75 ans et plus, à l’origine de chutes, somnolence voire des troubles amnésiques
Les benzodiazépines et apparentées à demi-vie longue (≥ 20 h) chez le sujet de plus de 75 ans
Le méprobamate, toujours présent bien caché dans Precyclan° et Kaologeais. BIP31.fr avait pourtant entendu parler du retrait du méprobamate !
La tolcapone Tasmar®, inhibiteur de la COMT (ICOMT) utilisé dans la maladie de Parkinson, en raison d’un risque d’hépatite sans sa supériorité démontrée sur l’autre ICOMT, l’entacapone Comtan® ou avec la levodopa Stalevo®Cardioangiotropes
Trimétazidine Vastarel® et autres en raison d’effets indésirables graves (extrapyramidaux, cutanés, thrombopénies…) pour un bénéfice jamais démontré tant dans l’angor que dans les vertiges, les acouphènes ou les troubles visuels. Ce médicament est chimiquement apparenté aux neuroleptiques !
http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202010,%2017,%20(2),%2010- 18.pdf
Nicorandil Adancor®, Ikorel® : pour un risque d’ulcérations (digestives, vaginales, buccales) graves et une absence d’efficacité démontrée dans l’angor.
Les fibrates, pour absence d’efficacité démontrée et EI rénaux « graves » à l’exception du gemfibrozil Lipur®, seul produit de cette famille pharmacologique à avoir prouvé, à ce jour, une (petite) efficacité sur la mortalité cardiovasculaire, sans action prouvée sur la mortalité totale.
La dronédarone Multaq®, pour la mise en évidence dans l’un des essais d’un excès de mortalité en plus des risques hépatiques, cardiaques, pulmonaires…
Les Vaso « inactifs » indiqués dans la claudication ou l’artérite : voir plus haut paragraphe neuropsychotropes .Les toniques et topiques veineux et antihémorroidaires.
Tiadénol Fonlipol® hypolipidémiant efficacité non prouvée (médicament déremboursé).
Ticagrelor Brilique®, antiagrégant sans effet sur la mortalité supérieur au clopidogrel et exposant à des effets indésirables « graves » http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202011,%2018,%20%284%29,% 2041-53.pdf
Ivabradine Procoralan®, dérivé du vérapamil, sans effet prouvé sur la mortalité mais avec un risque bradycardisant validéhttp://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202007,%2014,%20%284% 29,%2025-32.pdf Certaines statines :
(atorvastatine Tahor®, fluvastatine Fractal® Lescol®, rosuvastatine Crestor®) en raison d’une moins bonne démonstration de leur efficacité en terme de mortalité que les2 statines de référence à privilégier : pravastatine Elisor® Vasten®, simvastatine Zocor® Lodalès® http://www.bip31.fr/bip/Bipjuillet2005.pdf
La réserpine dans Tensionorme® qui n’a plus sa place comme antihypertenseur à ce jour
Le disopyramide Rythmodan® Isorythm® chez le sujet de plus de 75 ans par ses effets atropiniques et son risque d’induction d’insuffisance cardiaque
La ticlopidine Ticlid® à cause de ses effets hématologiques et hépatiques graves
Le dipyridamole Persantine®, Asasantine®, Cléridium® à l’efficacité moins évaluée que l’aspirine et à l’origine de chûtes en raison d’un effet latéral vasodilatateur, surtout chez le sujet de 75 ans et plusLes antihypertenseurs centraux clonidine Catapressan®, alpha-méthyl-dopa Aldomet®, moxonidine Physiotens®, rilménidine Hyperium®, guanfancine Estulic® chez le sujet de plus de 75 ans à cause du risque de sédation, hypotension orthostatique, syncope avec chute
Associations à doses fixes perindopril + indapamide Preterax®, Bipreterax®, Paraterax®, Preterval® pour un risque de confusion en raison de doses variables de principes actifs selon les présentations
Cafédrine + théodrénaline Praxinor® à l’action jamais établie dans l’hypotension orthostatique pour plusieurs risques « graves » bien identifiés : abus, dépendance mais aussi AVC et HTA (car lae principal métabolite est la phénylpropanolamine, alias noréphédrine)
L’association furosémide + spironolactone sous le nom d’Aldalix® (et uniquement cette spécialit commercialisée dans l’insuffisance cardiaque) pour un rapport bénéfice risque défavorable établi par la Commission Nationale de PharmacoVigilance de l’ANSM : le rapport des doses expose au risque d’hyperkaliémies graves avec une association prescrite 9 fois sur 10 hors AMM et notamment dans l’HTA sans évidence clinique. Risque de confusion également avec l’association antihypertensive altizide + spironolactone Aldactazine®, à léfficacité bien démontrée
Pneumotropes
Almitrine Vectarion®, stimulant du chémoréflexe avec un SMR « faible » (et une alternative, l’oxygénothérapie) et un risque bien connu de neuropathies graves.
Bupropion (amfébutamone) Zyban® pour une efficacité modeste (dans tous les cas inférieure à celle de la nicotine) et des effets indésirables « graves » (troubles tensionnels et psychiatriques dont suicides) d’un médicament qui est un dérivé amphétaminique.
Varénicline Champix®, en accord avec la Commission de Transparence, rappelant les risques suicidaires de ce médicament, auxquels on peut rajouter les accidents cardiovasculaires (et notamment infarctus du myocarde) récemment mis en évidence par 2 publications. Les substituts nicotiniques restent les produits de première intention.
Les Antihistaminiques H1 antitussifs chez l’enfant (chlorphenamine Hexapneumine®,oxomémazine Toplexil®, alimémazine Théralène®), inefficaces contre la toux mais exposant à des effets indésirables graves et même mortels par surdoses. Ces produits sont contre indiquésau dessous de 2 ans.
Les atropiniques inhalés (ipatropium Atrovent®, tiotropium Spiriva®, oxitropium Tersigat®),d’action modeste avec une suspicion de majoration d’infarctus du myocarde et une majoration de la mortalité http://www.bip31.fr/bip/BIP2009,%2016%20suppl1,%201- 11.pdf Le jeu n’en vaut pas la chandelle !
Les médicaments contenant des terpènes, responsables de convulsions notamment chez les jeunes enfants.Rhumatotropes
Colchicine + opium + tiemonium Calchimax® : la présence d’un opiacé et d’un atropinique retarde l’apparition des diarrhées, premiers signes d’un surdosage sous colchicine.
Antiarthrosiques d’action (trop) lente : chondroïtine Chondrosulf® et autres, diacéréine Art 50® Zondar® ou autres, insaponifiables d’avocat et de soja Piasclédine®, glucosamine Voltaflex® ou autre, pour une absence d’efficacité démontrée.
Quinine Hexaquine® et autres : dans les crampes pour des effets indésirables hématologiques (thrombopénies) souvent mortels (médicaments déremboursés).
Ranélate de strontium Protelos®, indiqué pour réduire le risque de fracture de hanche et vertébrale chez la femme ménopausée, avec un risque de réactions allergiques graves à type de DRESS (de survenue imprévisible) mais aussi d’accidents thromboemboliques veineux (incluant des embolies pulmonaires). Rapport efficacité / effets indésirables « moyen », Intérêt de Santé Publique « nul » et Absence d’Amélioration du Service Médical Rendu pour la Commission de la Transparence d’un médicament pour lequel il existe des alternatives thérapeutiques.
Prednisolone + salicylate de dipropylène glycol Cortisal® qui cumule les risques cutanés de l’application d’un AINS et d’un AIS (médicament déremboursé).
Certains diphosphonates : acide ibandronique Bonviva®, acide étidronique Didronel® sans efficacité démontrée sur les fractures non vertébrales ou sur les fractures cliniques chez les patients recevant une corticothérapie au long cours (médicaments déremboursés).
Et aussi acide zolédronique Aclasta®, Zometa® chez l’homme en prévention des fractures ostéoporotiques pour des effets indésirables, rénaux notamment, sans efficacité démontrée
Fébuxostat Adenuric®, inhibiteur non purinique de la xanthine oxidase, antigoutteux pour un risque de réactions d’hypersensibilité graves incluant syndromes de Stevens-Johnson et chocs anaphylactiques aigus. Rappelons que ce médicament n’a pas d’efficacité supérieure à la référence, l’allopurinolAnti-Infectieux et Antiseptiques
La télithromycine Ketek®, macrolide, sans surcroit d’efficacité mais avec un excès d’effets indésirables : allongement du QT (dès les doses usuelles par voie orale), hépatites graves, troubles de l’accommodation et effets neuropsychiques (confusion, hallucinations, épisodes maniaques…).
Acide ténoïque Rhinotrophyl® dont l’efficacité n’a jamais été établie (médicament déremboursé).
Hypochlorite de sodium Dakin Cooper stabilisé® 500 ml pour un risque de contamination par des microoroganismes (médicament déremboursé).
Chloroquinaldol + promestriène Colposeptine® à remplacer, en, accord avec la commission de transparence, par antibiotiques ou antifongiques spécifiques (médicament déremboursé).
Bains de bouche antiseptiques Alodont®, Givalex®, Glyco-Thymoline 55®sans efficacxité démontrée. Médicaments déremborsés : préférer la chlorexidine Prexidine® et autres.
Moxifloxacine Isilox®, fluoroquinolone sans supériorité par rapport aux autres antibiotiques mais avec un risque d’effets indésirables graves : troubles du rythme http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202011,%2018,%20%282%29,% 2012-25.pdf, cutanés, hépatiques ,http://www.bip31.fr/bip/BIP31. fr%202008,%2015,%20%281%29,% 201-8.pdf ,rénaux, neuropsychiques…
L’association aciclovir + hydrocortisone Xerclear®dans les poussées d’herpès labial, pas plus efficace que l’aciclovir seul et exposant à un risque infectieux du fait du corticoïde !
Péflacine Péflacine monodose®, dans les infections urinaires, en accord avec la commission de la Transparence, en raison de l’augmentation de la résistance du gonocoque, d’une résistance croisée avec les autres fluoroquinolones et d’un plus grand risque de ruptures tendineuses que lesautrres fluoroquinolones
La nitrofurantoine Furadantine®, Furadoine®, Microdoine® à réserver en dernière intention à cause de ses effets indésirables : résistances, pneumopathies…Endocrinologie, Diabétologie, Gynécologie
Bromocriptine Parlodel® inhibition de la lactation : pour un risque, rare mais bien démontré, d’accidents thrombotiques (AVC, infarctus du myocarde) ou neuropsychiatriques (convulsions, hallucinations…) lors de son utilisation dans l’inhibition de la lactation http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202010,%2017,%20%282%29,% 2010-18.pdf
Dihydroergocryptine Vasobral® De même, avec les mêmes risques que la bromocriptine, pour, en plus, une utilisation hors AMM !
Drospérinone (dans Jasmine®, Angeliq®, Yaz®, Jasminelle®) pour un risque élevé de thromboses veineuses avec ce progestatif aux propriétés latérales antialdosterone.
La Terbutaline Bricanyl°, agoniste béta2-adrénergique utilisé comme tocolytique, à l’origine de troubles du rythme cardiaque, infarctus du myocarde, poussées hypertensives, OAP et même décès.
La béta-alanine Abufène®, acide aminé sans activité démontrée dans les boufféesde chaleur de la ménopause (SMR insuffisant)
Metformine + Glibenclamide Glucovance®, en accord avec la Commission de latransparence puisque l’intérêt clinique de cette association (dont le rapport des doses n’est pas approprié) n’est pas démontré (avec peut-être un risque de majoration de la mortalité).
Les sulfamides hypoglycémiants à longue demi-vie comme le glipizide Glibinese® Osidia® chez le sujet de 75 ans et plus pour le danger d’hypoglycémies prolongéesGastro-entérologie
Cimétidine Cimétidine°, antagoniste histaminergique H2 antiulcéreux, en raison de ses propriétés inhibitrices des CYP 3A4, 2D6, 2C19 et 1A2, à l’origine de fréquentes interactions médicamenteuses. Préférer les autres anti-H2.
Domperidone Motilium°, Peridys° ou autre, antagoniste des récepteurs dopaminergiques périphériques pour un risque de troubles du rythme ventriculaires graves avec mort subites alors qu’il existe des alternatives. Ne pas exposer les femmes allaitantes à ce médicament pour la même raison
Les laxatifs stimulants à base de bisacodyl Dulcolax®, de picosulfate Fructines® ou dans Citrafleet® ou Picoprep®, ou anthracéniques à base de cascara, séné, aloès Agiolax®, Rex®, Grains de Vals®, Herbesan®, Modane®, Mucinum®, Peristaltine®,Pursennide®, Senokot® chez le sujet de plus de 75 ans qui, au contraire, exacerbent l’irritation coliqueDivers
Orlistat Xenical® Alli®, inhibiteur de la lipase pancréatique, enzyme responsable de l’hydrolyse des esters, pour un risque hépatique récemment montré, sans effet démontré en terme de morbi-mortalité (exemple d’efficacy sans effectiveness). Des néphropathies aigues ont été aussi rapportées.
Un antihistaminique H1 de première génération méquitazine Primalan®pour un risque établi de troubles du rythme cardiaque avec allongement de QT. Préférer un autre anti-H1.
Cromoglicate de sodium Intercron® Gé à l’efficacité non établie dans les allergies alimentaires ou autres (médicament déremboursé).
Médroxyprogestérone Farlutal®, progestatif sans action établie sur la qualité de la survie lors d’amaigrissement et anorexie en soiins paliatifs pour cancer (médicament déremboursé).
Humex® Actifed® jour, nuit… et toutes leurs versions dans le cadre des "gammes ombrelles" : produits ayant, sous le même nom de spécialité, des composants variables, dont certains ne sont pas anodins : sympathomimétiques alpha-adrénergiques…
Prescrire ou utiliser un produit d’une gamme ombrelle expose à de trop nombreuses erreurs potentielles de la part du médecin, du pharmacien ou du malade http://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202008,%2015,%20%281%29,% 201-8.pdf
Fer dextran Ferristat° pour un risque allergique, parfois grave. Préférer le fer saccharose Venofer°.
Uvesterol® pour un risque de malaises graves avec fausses routes, perte de connaissance…chez le nourrisson http://www.bip31.fr/bip/BIP%202006,%2013,%20%284%29,%2022- 28.pdf
Silodosine Silodyx°, Urorec°, antagoniste alpha1-adrénergiqueutilisé dans l’adénome la prostate pour des troubles de l’érection et de l’éjaculation plus fréquents qu’avec les autres médicaments de cete même classe pharmacologique.
Les Vasoconstricteurs nasaux, seuls ou en association(SMR insuffisant), pour un risque rare mais gravissime d’accidents cardiovasculaires (HTA, angors, infarctus…) ou neurologiques (AVC, convulsions…) sans bénéfice clairement démontré (voir ce numéro de BIP31.fr)
Gel de dexaméthasone + salicylamide + salicylate d’hydroxyéthyle Percutalgine® , en accord avec la Commission de la Transparence, association AINS + AIS mal évaluée et faisant courir le risque d’association des2 types d’effets indésirables.ET AUSSI,
Les associations dans une même présentation de deux (ou plus) principes actifs. Voirhttp://www.bip31.fr/bip/BIP31.fr%202012,%2019,%20%282%29,% 2018-30.pdf
Les médicaments aux propriétés atropiniques principales ou latérales (antidépresseurs imipraminiques, antispasmodiques digestifs ou urinaires, antiparkinsoniens atropiniques, neuroleptiques phénothiazines, antihistaminiques H1 de première génération…) chez le sujet de plus de 75 ans.
source pour cet article sur Actifed Rhume, Nurofen Rhume, Doli rhume , Humex Rhume …- Les Médicaments de BIP31.fr à éviter
- Humex® Actifed® jour, nuit…et toutes leurs versions dans le cadre des « gammes ombrelles » : produits ayant, sous le même nom de spécialité, des …
- www.bip31.fr/…/Les%
20Médicaments%20de%20BIP31.fr% 20à%20éviter. docsource :http://www.bip31.fr/index.php - articles liés :
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Description de l’ouvrage
Après les affaires de l’hormone de croissance, du Vioxx, de l’Isoméride du Mediator, et de plusieurs médicaments retirés du marché en quelques mois, il y une véritable inquiétude dans la population concernant l’utilité et les risques des traitements.
La publication soudaine de listes de médicaments “sous surveillance renforcée”, dont beaucoup, inutiles ou dangereux, devraient avoir disparu depuis longtemps, indique la l’incompétence des pouvoirs publics et a fait monter d’un cran l’inquiétue des patients.
Les professeurs Even et Debré ont donc décidé de passer en revue les 4.000 médicaments sur le marché et d’identifier ceux qui sont efficaces, ceux qui le sont moins, ceux qui ne le sont pas du tout et, parallèlement, d’analyser leur degré de toxicité éventuelle intrinsèque et celle qui pourrait résulter des interactions entre eux, de l’âge des malades et des pathologies associées et préciser quel pays les a découverts, leur prix et leur coût pour la Sécurité Sociale.
Ce guide, écrit pour les malades et parfois les médecins généralistes, ne peut évidemment répondre dans le détail à toutes les questions, mais il peut alerter, aider et, en cas de doute, mener à consulter son médecin. Il devrait également aider les politiques à revoir et contrôler réellement le monde délirant des médicaments, ses milliers de médicaments inutiles, ses centaines dangereux.Source Rhume : Amessi.org
* Ma solution pour éviter d'être malade. ....777 Newlife
http://777newlife.com/qui-sommes-nous/
www.rayonnertavie.com -
LA GUERISON DES MALADIES PAR LES CHIFFRES
- Le 15/10/2015
- Dans THÉRAPIES A L'HONNEUR!
La guérison de n’importe quelle maladie à l’aide des série de chiffres
En se concentrant sur une série de chiffres, vous pouvez vous guérir de la maladie correspondante !
Apparaît la question : pourquoi une telle procédure simple, comment la concentration sur les successions des nombres définis, est si effectif pour la guérison des maladies ?
Dans quoi il en retourne ?Chaque maladie représente un écartement de la norme.Le rejet de la norme dans le travail avec des cellules, d’organes, ou de tout l’organisme. La guérison de la maladie signifie le retour à la norme.
Ainsi voici des séries en chiffre qui assurent le retour à la norme. En se concentrant sur la succession donnée concrète des nombres, en vous accordant à cette série de chiffres, vous réalisez le réglage de l’organisme à la norme. Finalement tout cela est fixé comme la guérison de la maladie.
Pour l’explication de l’essentiel d’un tel traitement il faut dire quelques mots sur la structure vibratoire des nombres.
Notre vie est pénétrée par le rythme. Les planètes font la rotation périodique autour du Soleil. Pour la Terre cela signifie l’alternance périodique de l’hiver et l’été. La terre tourne sur son axe et chez nous il y a un remplacement régulier du jour et la nuit.
Et au microniveau le tableau même. Les électrons dans l’atome font les mouvements réguliers autour du noyau.
Chacun de nous, ayant écouté, peut entendre le battement régulier du coeur. Dans notre organisme chaque cellule possède son rythme. Chaque groupe de cellules en possède un autre. Et dans leur grand ensemble, c’est-à-dire déjà au niveau d’un organe, il y a encore un autre rythme. Il y a un rythme au niveau du lien entre les organes.
Sous ce rapport on peut comparer l’organisme à un orchestre. A l’exécution de sa partition l’orchestre ne doit pas jouer faux. Le son de l’organisme doit être harmonieux. Mais si un organe s’écarte de la norme, c’est-à-dire commence à jouer faux cela signifie l’arrivée de la maladie. Et alors vous comme le chef d’orchestre de votre orchestre devez agiter la baguette de chef d’orchestre et restaurer le son harmonieux.
On peut découvrir le rythme et là, où à première vue il est comme absent. Nous regarderons l’arc-en-ciel, qui apparaît parfois au ciel après la pluie. Nous verrons les peintures magnifiques, les vives clartés savoureuses. Mais qu’est-ce que les couleurs du point de vue de la science ?
La perception de n’importe quelle couleur se passe sous l’effet de l’onde électromagnétique et de sa fréquence. La fréquence des vibration dans la partie violette du spectre visible est approximativement à deux fois est plus grande que la fréquence des vibrations dans le domaine du rouge. Ainsi, après la différence de la perception de la couleur il y a une différente fréquence des vibrations.
À la perception des nombres, comme à la perception de la couleur, il n’est pas du tout évident à la fois que derrière eux il y a aussi une structure vibratoire. Nous avons montré que la fréquence définie des vibrations correspond à chaque couleur. Il en est de même dans ce qui nous concerne.
Derrière chaque nombre il y a une structure vibratoire qui lui correspond. On peut dire la même chose à propos de la succession des nombres.
Chaque série de chiffres peut être regardée comme une combinaison de chiffres.Si on revient un instant aux couleurs du spectre, on peut se rappeler que la science et la technique possèdent une grande expérience de l’utilisation de leurs combinaisons. Prenez la télévision couleur. Toutes ces diverses belles couleurs, que vous voyez sur l’écran, résultent en fait du mélange seulement trois couleurs : rouge, vert et bleu. Chacune de ces couleurs adopte l’éclat nécessaire, suivant la représentation demandée.
L’orchestre sonne autrement, qu’un instrument pris séparément. Chaque ensemble de couleurs du spectre donne un effet particulier. Va analogiquement il en est de même avec les ensembles de nombres.
Un mauvais ensemble de chiffres dans le numéro de bord d’un l’avion peut faire apparaitre des vibrations indésirables. Et vice versa, un ensemble de chiffres justes contribue au développement favorable d’évènements harmonieux. La méthode donnée du traitement se fonde sur cette propriété de la combinaison juste des chiffres.
Pour n’importe quelle maladie la succession juste des nombres amène à la guérison, c’est-à-dire amène l’organisme à la norme. Cependant maintenant, quand nous avons appris que derrière chaque nombre et chaque succession des chiffres il y a une structure correspondante vibratoire, on peut décrire la méthode de guérison autrement.
Si la succession correctement choisie des chiffres amène l’organisme à la norme, c’est parce la structure vibratoire se trouvant derrière cette succession numérique est elle même une norme. Elle représente le son nécessaire, le son juste. Mais la concentration sur cette succession des chiffres signifie le réglage. Exactement comme le son du diapason règlent les instruments de musique.
L’essentiel de la méthode est tel.
ÉPELER TOUJOURS CHAQUE CHIFFRE UN À UNLe corps de la personne est structuré en sept parties auquel sont associées des combinaisons chiffrées de restauration de la santé.
1. La tête – 1819999.
2. Le cou – 18548321.
3. La main droite – 1854322.
4. La main gauche – 4851384.
5. Le tronc – 5185213.
6. Le pied droit – 4812531.
7. Le pied gauche – 485148291.
Et maintenant comment se servir de ces données. Supposons qu’une personne a mal à la tête. Alors on peut se servir d’une série de chiffres destinée à la tête. Si la personne éprouve quelques sensations douloureuses à la fois dans deux ou plus parties du corps, il faut successivement se concentrer sur des séries correspondant à ces domaines.
Quelques mots sur des séries avec une différente quantité de chiffres. Nous comparerons entre eux-mêmes les successions comprenant 7, 8 et 9 nombres.
Si la succession comprend 9 nombres, cela, en général, elle assure la guérison d’une à deux maladies bien définies.
Si dans une série en chiffre de 8 chiffres, il guérit en moyenne cinq maladies.
Si une série de chiffre comprend 7 chiffres, elle peut guérir dix ou plus de maladies. C’est-à-dire une série de 7 chiffres possède de grandes possibilités, et le domaine de ses applications est considérablement plus large. On peut passer la succession numérique d’un bout à l’autre. Mais on peut commencer par les chiffres extrêmes et graduellement venir au centre.
En travaillant avec les combinaisons chiffrées on peut agir différemment. On peut, en passant d’un nombre au suivant se concentrer sur chaque nombre un temps identique. Mais on peut s’attarder sur un nombre un certain temps et un autre sur le suivant. On peut même se concentrer un différent temps sur chacun de sept nombres.
Ici nous devons revenir pour une minute à la télévision colorée. Comme j’ai dit, pour la construction de la représentation colorée on utilise seulement trois couleurs : rouge, vert, bleu. La combinaison de ces trois éléments donne une nouvelle couleur. On peut changer la couleur résultante, en changeant l’intensité de ces trois composantes.
En changeant la durée de la concentration sur les nombres, nous changeons l’intensité de l’action de ce nombre.
Donc, du changement de la durée de la concentration sur les nombres séparés de la succession donnée, apparaît une autre sonorité. C’est pourquoi elle agit autrement. Dans la pratique fiez vous à votre intuition, bien que l’effet de restauration soit atteint à n’importe quelles durées des concentrations.
J’attire votre attention sur le point suivant. En se concentrant sur les nombres, vous devez en même temps vous rendre compte de vous-mêmes, sentir l’organisme, intérieurement le voir absolument sain. C’est important pour la restitution rapide de l’état normal.
Par cette méthode on peut traiter également d’autres personnes.
Pour l’acquisition de la santé-norme on utilise souvent des harmonisants, c’est-à-dire des textes ne comprenant que quelques phrases. Ces harmonisants correctement lus possèdent une grande efficacité. La méthode est semblable. On utilise une succession définie des mots, mais dans la méthode, que nous examinons, on utilise une succession définie des nombres.
Le mot est aussi le symbole. En effet, si on prend un objet, par exemple la table, il est facile de découvrir que d’autres peuples désignent cet objet par des mots différents. Néanmoins, bien que le mot soit un symbole, tous connaissent bien, la force qu’il possède. Cela s’exprime par ce que derrière chaque mot il y a une structure vibratoire énergétique et spirituelle.
Mais revenons au nombre. Pour s’exprimer au niveau fondamental, il faut dire que derrière chaque nombre, comme derrière chaque mot, il y a aussi une structure vibratoire spirituellement-énergétique. C’est ce qui leur assure l’efficacité.
À la base d’une telle approche on pourrait analyser de différents phénomènes de notre vie. Prenez, par exemple, la musique. La structure Spirituellement-énergétique vibratoire se trouve derrière chaque son. C’est pourquoi la musique peut exercer une telle influence frappante sur les auditeurs.
Vous comprendrez facilement que puisqu’il existe des séries de chiffres pour la guérison des maladies, il doit y avoir exister des séries en chiffre et pour la résolution des autres problèmes de vie.
Dans l‘existence il faut à chaque pas prendre des décisions. Eh bien, par exemple, accepter une offre d’emploi ou non; ce travail ou cette activité, vous aidera –t-elle dans votre développement, ou non; la situation existant pour le moment est elle favorable à quelque entreprise ou non; avez vous choisi le meilleur moyen pour la décision du problème se posant à vous ou non; un partenaire apparaissant à votre horizon vous convient il, ou non; votre désir coïncide-t-il avec ce dont vous avez besoin, ou non, et ainsi de suite à l’infini. Pour n’importe quel type de situation de vie une série de chiffre optimisant, vous aidera à résoudre le problème se posant devant vous.
De plus des séries de chiffres structurent la conscience pour une meilleure gestion des événements. Leur utilité consiste en cela. Des séries en chiffre peuvent vous aider beaucoup mieux venir à bout de plusieurs tâches et en général beaucoup mieux s’orienter dans le monde manifesté.
On peut s’y concentrer successivement : d’abord sur une, ensuite sur l’autre. Ou séparément, à des moments divers.
Ces séries de chiffre, pour la guérison des maladies, sont liées à la gestion provenant de la sphère spirituelle. Voilà pourquoi le travail avec les combinaisons chiffrées contribue au développement de l’esprit.
Cela aidera votre développement et l’établissement de l’harmonie avec le pouls de l’Univers.
Régénération d’organes
Voici quelques exemples des soins
CREATION D’UNE CELLULE-SAUVEUR RÉGÉNÈRATRICE DES ORGANES DU COPRS PHYSIQUELes mots suivants : sauveur, immunité rétablissent le niveau cellulaire de santé d’un organe. Créez une cellule vivante. (Qu’elle soit de couleur lilas violet ou argentée). Conférez lui la fonction d’une cellule sauveur. Introduisez dans cette cellule le mot "sauveur"d’une couleur lilas-violet. Introduisez la combinaison chiffrée d’harmonie : 14111963 (date de naissance de G.P. Grabovoï). Introduisez le symbole de l’éternité sous la forme d’un huit vertical et le symbole de l’infini sous la forme d’un huit couché. (Si vous avez des maladies déclarées vous pouvez introduire les combinaisons chiffrées guérisseuses données par G.P. Grabovoï ou bien les trouver par voie radiesthésique). Vous pouvez à présent à l’aide de cette cellule régénérer des organes.
REGENERATION D’ORGANES
Créez une cellule vivante (vous devez "voir" et ressentir qu’il s’agit réellement d’une cellule vivante). Introduisez la cellule-sauveur dans l’organe malade et pilotez la suivant les aiguilles d’une montre. La cellule vivante sauveur commence à se multiplier et (re)construire l’organe.
Construisez l’organe jusqu’à ce qu’il ne s’illumine de la couleur lilas-violet d’un organe sain. (Ne vous préoccupez de l’endroit ou se déverse la maladie – le rejet est en train de s’opérer). Dans cette luminescence de l’organe sain, voyez les contours de l’organe de couleur naturelle. (Avant ce pilotage, vous pouvez étudier un atlas anatomique et vous rendre compte de la forme que doit avoir cet organe à l’état sain. Ne prenez pas en compte les couleurs de l’atlas, parce qu’ils représentent des organe non vivants, séparés du corps entier. A l’intérieur d’un corps vivant les organes possèdent une toute autre couleur. Pour cela il convient de la découvrir par la clairvoyance). Fixez le résultat en disant : « C’est manifesté ici et maintenant la pleine et entière volonté divine du Dieu unique ».REGERATION DE LA VUE
Vous introduire la cellule-sauveur directement dans le globe oculaire et la mutiplier suivant les aiguilles d’une montre, indépendamment de la pathologie existante. Les cellules malades s’autofiltreront ou bien rentrerons dans la norme.
REGENERATION D’ORGANES DU CORPS PHYSIQUYE DE L’HOMME
Crééez une cellule vivante « cellule-sauveur ». Multipliez la, créant une armada de cellules- sauveur (Vous pouvez remplir la galaxie de ces cellules). Formez l’image de l’organe sain. Introduisez ces cellules dans l’organe concerné (son image) remplissez d’une mosaïque de cellules. Si l’organe a été enlevé, dites : j’ai associé le contour idéal et sain (nommez l’organe) à celui de l’organe enlevé. Si l’organe n’a pas été enlevé et qu’il est simplement malade dites : j’ai associé le contour d’un organe parfaitement sain (nommez et organe) à celui de l’organe malade. Voyez cet organe devenir sain et luminescent. Ancrez le résultat. Si vous êtes bien intitié vous pouvez réussir à régénérer l’organe du premier coup. Si vous êtes un débutant répétez cette technologie mantes fois, par exemple deux fois par jour, jusqu’à ce que l’organe se matérialise.
Source : http://www.sante-info-russie.com
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LES HUILES ESSENTIELLES POUR HARMONISER LES CHAKRAS
- Le 14/10/2015
- Dans THÉRAPIES A L'HONNEUR!
Si les huiles essentielles sont bien connues pour leur action efficace sur les troubles de la santé et ceux du moral, elles ont aussi une utilisation plus spirituelle dont on parle moins souvent mais qui est pourtant bien réelle.
Pour les adeptes de la méditation et les personnes qui s’intéressent aux chakras et à “leur remise en forme”, les huiles essentielles sont incontournables !
Les huiles "chakra" sont des mélanges spécifiques d'huiles essentielles naturelles (10%) dans l'huile de jojoba. L'objectif est d'équilibrer les chakras, donc activer ou désactiver selon nécessité. Ainsi les vertus et les talents, appartenant à chaque chakra, sont développés et stimulés.
Utilisation: masser 5 gouttes d'huile sur le chakra correspondant. Faites des mouvements doux et circulaires, toujours tournant dans le sens de l'horloge, pendant 3 à 5 minutes; une fois par jour pendant une semaine.
Restez reposé pendant une dizaine de minutes après le traitement et concentrez vous sur le chakra.
Ces huiles vous sont proposées au prix de 7,65€ sur ce lien
www.lebionaturel.com/accueil/647Chakra n°1
1er - CHACRA RACINE - MULADHARA
Energie, enracinement, incarnation, acceptation, survie, intention, sécurité.
Anus, colon, surrénales, os, squelette, jambes, pieds, vaisseaux sanguins, système immunitaire.
Poivre noir (Piper nigrum), bois de santal (Santalum album), cannelle (Cinnamomum tamala), clous de girofle (Caryophyllus aromaticus), noix de muscade (Myristica fragrans)Chakra n°2
2ème – CHACRA SACRE - SVADISTHANA
Expression des émotions, créativité, fécondité, sécurité, instinct, sexualité, association, couple, convivialité, honnêté, esprit d'équipe, plaisir.
Reins, surrénales, organes génitaux internes et externes, tract uro-génital, vessie, sacrum, vertèbres lombaires.
Ylang ylang III (Cananga odorata forma genuina), bois de santal (Santalum album), vanille CO2 (Vanilla planifolia).Chakra n°3
3ème – CHACRA DU PLEXUS SOLAIRE - MANIPURA
Responsabilité, logique, intellect, mental, discernement, opinion, sagesse.
Foie, vésicule bilaire, rate, estomac, pancreas, intestin grêle, métabolisme.
Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis CT borneon), citron (Citrus limon, ex pericarpium), sauge (Salvia officinalis), thym rouge (Thymus vulgaris CT thymol).Chakra n°4
4ème – CHACRA DU COEUR - NAHATA
Compassion, amour, tendresse, amour universel, lâcher-prise, harmonie.
Poumons, coeur.
Rose absolue (Rosa centifolia), bois de roses (Aniba rosaeodora var. amazonica), néroli bigarade (Citrus aurantium spp amara, ex flores), petitgrain bigarade (Citrus aurantium spp amara, ex foliae), sauge sclarée (Salvia sclarea)Chakra n°5
5ème – CHACRA DU COU - VISHUDDHA
Expression, responsabilité, communication, verbe, vérité, expression de la creativité.
Thyroide, nuque, cou, oesophage, bouche, mâchoire, dents, gencives, hypothalamus.
Géranium (Pelargonium x graveolens var. china), oliban (Boswellia carterii), jasmin absolue (Jasminum grandiflorum), patchouli (Pogostemon cablin), bergamote fcf (Citrus aurantium spp bergamia, furocoumarinefree)Chakra n°6
6ème - CHACRA FRONTAL - AJNA
Esprit, holistique, inspiration, intuition, maîtrise, révélation.
Epiphyse, yeux, sinus, glandes endocrines, hypophyse, système nerveux.
Menthe poivrée (Mentha x piperita var. piperita), cèdre de Virginie (Juniperus virginiana), baies de genévrier (Juniperus communis, ex fructus), niaouli (Melaleuca viridiflora quinquenervia CT 1.8-cineol), cajeput (Melaleuca minor), eucalyptus (Eucalyptus globulus), laurier (Laurus nobilis)Chakra n°7
7ème – CHACRA CORONAL – SAHASRARA
Dévouement, âme, lâcher-prise, connexion avec le divin, félicité inconditionelle, facilité.
Hypophyse.
Myrrhe (Commiphora molmol), lavande vraie (Lavandula angustifolia), rose absolue (Rosa centifolia).Pour un effet optimal des huiles essentielles spéciales chakras, je les associe à la bougie chakra correspondante
http://www.elixirdessences.fr/
1- Bougie Chakra 1 - Muladhara (racine)
Votre premier chakra énergétique sera énergétisé par cette synergie d’huiles boisées chaudes ou terreuses dont l'odeur vous évoquera la force tranquille de la terre.
L'équilibre de votre premier chakra vous procure : stabilité, confiance en soi et courage.
2- Bougie Chakra 2 - Svadhisthana (sacré)
Votre second chakra sera ranimé par cette synergie d’huiles essentielles dites balsamiques, chaudes, douces et légèrement sucrées qui favoriseront ainsi le plaisir des sens et l'envie de proximité.
L'équilibre de votre second chakra vous apporte sexualité, vitalité et créativité.
3- Bougie Chakra 3 - Manipura (plexus)
Cette synergie vous aidera à vous sentir fringant et à vous affirmer, mais également vous ancrer dans la réalité et poser des actes justes.
L'équilibre de votre troisième chakra guide votre équilibre et votre spontanéité.
4- Bougie Chakra 4 - Anahata (coeur)
Centre fondamental de toutes les émotions nuancées que sont les sentiments, le centre cardiaque s'ouvre au contact d'huiles essentielles délicatement fruitées/acidulées, fleuries ou raffinées..
L'équilibre de votre quatrième chakra vous amène à l’harmonie pour vous et en amour.
5- Bougie Chakra 5 - Vishuddha (gorge)
Centre fondamental de l'expression et de la création, le centre laryngique s'ouvre au contact d'huiles essentielles citronnées, fleuries ou aromatique...
encourage à accepter la responsabilité de nos intentions et à prendre conscience de la réalité que nous sommes en train de créer.
L'équilibre de votre cinquième chakra vous apporte productivité, expressivité et aisance dans la communication.
6- Bougie Chakra 6 - Ajna (3e œil)
Les huiles essentielles qui ouvrent le centre frontal sont parfois appelées "modificateurs de conscience". Ce qui signifie en termes clairs qu'elles équilibrent l'activité de vos deux hémisphères cérébraux. ...dénoue les blocages du troisième œil et permet la dissolution des anciens paradigmes limitatifs. Elle apporte la clarté et vivacité à notre esprit et renforce notre capacité de concentration.
L'équilibre de votre sixième chakra soutient votre imagination, votre intuition et votre sagesse.
7- Bougie Chakra 7 - Sahasrara (coronal)
Détendra votre psychisme, vous préparant à la méditation incite à écouter la musique de l'Âme et à ouvrir l'oreille intérieure à la musique céleste.
L'équilibre de votre septième chakra vous amène à la spiritualité et la réalisation de soi. -
AROMATHERAPIE EN GENERAL
- Le 14/10/2015
- Dans THÉRAPIES A L'HONNEUR!
La nature est une force, l'essence de cette page est le partage d’expériences et la promotion de l'usage des huiles essentielles.
On prête la naissance de l’aromathérapie à un accident : en 1910, le chimiste français René-Maurice Gattefossé travaille dans le laboratoire de l’entreprise familiale de parfumerie lorsqu’une explosion se produit et lui brûle gravement la main.
Soignéavec les moyens de la médecine conventionnelle de l’époque, sa blessure empire, jusqu’au jour où il applique directement de l’huile essentielle de lavande pure dessus.
Le résultat est si rapide et si stupéfiant qu’il passera le reste de sa vie à étudier les propriétés des arômes de plantes et à en faire la promotion. Il forgera le mot "aromathérapie" (du grec arôma, "arôme", et therapeia, "soin") pour désigner l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes : les essences et les huiles essentielles. Il ne s’agit donc ni de phytothérapie (l’usage de l’ensemble ou de certaines parties d’une plante) ni de "thérapie par le sens de l’odorat", mais de l’utilisation de l’extrait végétal des plantes dites aromatiques.
Les huiles essentielles restaurent l’harmonie de notre organisme en stimulant les processus vitaux. C’est pourquoi, contrairement aux médicaments antibiotiques – littéralement, "contre la vie"–, elles sont "eubiotiques "– "pour le retour et l’équilibre de la vie".Bon usage des Huiles Essentielles.
Dosage et durée d'un traitement.
Ces informations sont données à titre d'information générale. Pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, il est toujours bon de consulter un médecin.
Une règle générale simple permet de fixer les doses que l'on peut absorber par voie interne:
- chez l'adulte: 1 goutte par 25 kgs de poids, de 1 à 3 prises par jour.
- chez l'enfant: ne pas utiliser d'huile essentielle par voie interne.
Concentrations d'huile essentielle en usage externe.
- Bain adulte: 10 gouttes maximum à diluer dans 1 solvant
- Bain des pieds: 4 à 6 gouttes
- Crème de massage: 2 à 2,5%
- Huile de massage: 2 à 10% , soit environ 4 à 20 gouttes dans 1 cuillère à soupe d'huile grasse
- Inhalation humide: 6 à 10 gouttes dans 250 ml d'eau ( selon l'âge )
- Inhalation sèche: 2 à 3 gouttes sur un mouchoir ou sur un stick inhalateur
- Vaporisateur atmosphérique: 50 à 100 gouttes dans 30 cl d'eau
- Crème visage: 0,1 à 1%
- Lait corps, lotion: 1 à 1,5 %
- Pommade: 3 à 5 %
- Répulsif insectes: 2 à 2,5 %. Soit environ 2 à 4 gouttes dans 1 cuillère à soupe de lotion.
- Shampooing et après-shampooing: 0,5 à 1,5% . 20 à 30 gouttes pour 1 verre de shampooing ( 125ml )
Mesures et équivalences
1ml = 35 gouttes
5ml = 175 gouttes
10ml = 1 cuillère à soupe