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ÊTRE EN SANTE CORPS ET ESPRIT

J'ai la santé mais qu'est-ce que j'en fais?
Avoir un corps en santé et un esprit qui permet la pensée synthétique mais logique sont des buts honorables, mais quelles sont les prochaines étapes?

 

LE PRINTEMPS ET LE DÉCLIC DE BONNES HABITUDES

Le printemps et le déclic des bonnes habitudes
Le printemps sonne le glas de l'hiver, le temps des bourgeons, de la sève montante et du réveil des marmottes.

Le végétal et l'animal s'animent chaque année d'un étrange déclic, le temps est venu d'abandonner les graisses de réserve hivernales.

Si ce déclic vous touche de son aile, "la force sera avec vous"

Printemps 3

Si vous voulez perdre du poids il vous faudra trouver de bonnes habitudes alimentaires et fort de cela les premiers résultats exalteront votre motivation.qu'un temps et vous avez le devoir de ne pas désespérer

Si vous voulez perdre du poids il vous faudra trouver de bonnes habitudes alimentaires et fort de cela les premiers résultats exalteront votre motivation

Il vous faudra aussi une bonne hygiène alimentaire, être surtout à l'abri absolu de la faim et de la restriction.

Un comportement naturel et puissamment structuré avec un fil rouge, une feuille de route où tout est prévu, jour après jour et kilo après kilo.

Un nouveau comportement qui privilégie la dimension plaisir et aussi la notion de ne plus être au régime

Régine votre coach GetFitLife

Balance 1